豇豆饺子馅怎么做好吃?

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1. 豆角焯水加少许盐,变色后马上捞出过凉水备用。焯水的目的是为了保持它的碧绿,也减少后面操作的步骤;加盐是为了杀去部分酶活性,让豆角不易继续氧化发黑,同时保留其中的营养,当然,这点量是远远不够的,还得后续多补一点。过凉的目的也是为了保持翠绿和脆嫩。

2. 把切好的肉糜、葱姜末和适量五香粉一起加入到滤干水分的焯好水豆角中(豆角滤出汁水,很清爽)。然后拌上适量的食用油封住水分防止氧化。如果夏天,最好盖上保鲜膜入冰箱冷藏一宿再包。因为豆角一旦变质,会导致食物中毒哦!

3. 和面的时候加点盐,这样更筋道。

4. 擀饺子皮时加点面粉,会更劲道,不容易破。

5. 包饺子啦~~

6. 锅里烧开水,煮饺子咯~~~~~~~(我这是第一次自己包饺子,所以包的比较丑哈) 小窍门: 饺子馅的做法其实很多样化,只要你想得到,都可以用来做馅料哦~比如:韭菜鸡蛋/猪肉韭黄/三鲜/虾仁黄瓜等,再比如羊肉/牛肉萝卜/香菇鸡肉/香菇油菜等等。。。

一般做法是:先把肉馅搅打上劲儿,再加葱花、姜末及各种调味料调匀,最后加入菜搅拌即可。 豆角本身有甜味,我用的是五香味的肉末,不用放太多其他调料了。加了盐、油之后就已经很好吃了呢~~ 如果喜欢吃辣的,可以放入一些青椒,也是不错的选择喔!

PS: 豆角一定要煮熟才不会中毒哈!这个大家一定要注意一下呀~~

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