土鸡板栗汤怎么煮好吃?
1. 新鲜的土鸡肉剁成小块,冷水下锅焯出血水 2. 锅里放适量油,下姜片、八角爆香,然后下鸡肉煸炒到变色 3. 加入适量生抽和老抽,炒至上色后加入开水烧开 4. 把烧开的鸡汤放进电饭煲里,加入葱结、桂皮和冰糖,按下煮饭键开始蒸制 5. 栗子去壳取肉,洗干净后沥干水分备用 6. 待电饭锅自动保温时,打开盖子,投入栗子同煮,并调入盐调味即可 这样一道美味又养颜的鸡汤就做好啦!
Tips:
① 鸡的处理:买回来的土鸡要先处理干净,砍成一指宽的小块。如果担心鸡肉纤维切断不好消化,可以用流线型刀子或者刀背将鸡肉拍松再剁。
② 去腥:在浸泡鸡肉的时候,可以顺便洗一下血水,为了更好去腥还可以在水中加一些料酒或白酒。
③ 炒鸡肉:热锅凉油,下姜片八角爆香,接着放入鸡肉慢慢煸至颜色发白,这是去腥很重要的步骤哦~
④ 炖制:很多人做鸡汤都直接放到砂锅炖,其实用高压锅可以快速把汤炖白,节约时间呢~