红烧云怎么做好吃?

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食材准备 新鲜云贝10只、生姜4片、大蒜3瓣、香菜2棵、红辣椒1个 调料 酱油、蚝油、白糖、陈醋、辣椒油(可不加)、淀粉适量。

制作过程 ①首先将云贝冲洗干净,放入无水无油的盘子中,加姜片和食盐,浸泡出血水和腥味; 大约需要浸泡3个小时左右。

②泡好的云贝捞出清洗一遍,沥干水分备用。注意不要大量进水,否则容易腐败变质。 ③烧一锅开水,把云贝倒入锅里焯烫一下,马上关火,不要开盖,让云贝在锅里焖5分钟左右,然后连汤带贝一起倒入碗中备用。(重点:开水下锅,快火焯烫,即刻捞出,可以避免云贝过老。)

④生姜切丝、大蒜切粒、红辣椒洗净去籽后切丝、香菜切段备用。

⑤用适量酱油、蚝油、白糖、陈醋调成酱汁备用。(调味料的多少根据自己喜欢的咸淡程度来适当增减。)

⑥起锅烧热,倒入适量食用油滑锅,即锅内温度很高,但倒油后不会冒出青烟,这时就可以炒菜了。

⑦油温四成热时,改小火,放入姜丝、蒜粒和红辣椒丝爆香。 ⑧倒入调好的酱汁,转大火烧沸,再把云贝连汤带水倒入锅中,盖上锅盖,小火焖5分钟。

⑨打开锅盖,用筷子夹出姜丝和辣椒丝,撒上香菜段,转大火收浓汤汁即可出锅。 小提示:

①云贝属于海鲜产品,有较重的腥味,因此一定要多洗几遍,浸泡出血水,以去除腥味。(我大概浸泡了3个小时,过程中换了一两次水。)

②焯烫云贝的时间不能太长,否则会变老不好吃。

③喜欢辣的可以加入干辣椒或者小米椒同炒。

④最后收汁的时候一定要注意控制好火候,以防烧焦。

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红烧云的做法如下:

所需材料:

云片骨500克,葱2根,姜3片,米酒少许,水500ml,酱油30ml,老抽10ml,细砂糖20g,清水适量,色拉油适量

步骤:

1. 云片骨洗净,放入热水中氽烫去腥,备用。

2. 锅中加入适量色拉油,放入葱、姜爆香。

3. 加入细砂糖,小火翻炒至糖溶化,且变成红色。

4. 加入云片骨,翻炒使表面均匀的裹上糖色。

5. 倒入米酒,加入适量清水,水量要高于云片骨。

6. 加入酱油、老抽,大火烧开后转小火炖煮。

7. 炖至汤汁浓稠,肉质变软即可。

8. 最后加入适量盐和胡椒调味,大火收汁,出锅即可。

红烧云做好了的吃法:

红烧云不仅味道美味,而且富含胶原蛋白,具有滋阴润燥、降脂降压、骨胶原蛋白等食疗功效。可以用来搭配上饭或面条等主食,健康又美味。

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