香瓜怎么煮好吃?

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香瓜鸡蛋汤 by 糖小饼Huang 用料 :香瓜半个、茶叶一包(8克)、鸡蛋两个; 做法步骤: 1.准备食材,鸡蛋打散成蛋液,香瓜去皮去籽切成颗粒状待用,锅中加入适量的清水和茶叶煮开,捞出茶叶;

2.加入切好的香瓜大火烧开,转中火炖至香瓜软烂,倒入蛋液搅拌成蛋花即可食用了。 小技巧: 在煎炒烹炸的过程中都会产生有害健康的物质,而用茶水来烹饪能减少有害物质。因为茶叶中含有茶多酚,它是一种很强的抗氧化剂,可以清除体内的自由基,具有杀菌、消炎、抗突变、抗肿瘤、抗氧化等作用。所以用茶水做菜也是有一定科学道理的~ 另外,这碗汤还具有清凉降火气的作用呢!

到了夏日,气温逐渐升高,人们很容易心火旺盛引发各种不适,这时就来一碗香甜清爽的冬瓜汤清热下火吧~

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