如何制作胡萝卜馒头?

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现在人们的生活水平越来越好,一般的蔬菜馒头也能买到,但是一般馒头里面的营养成份不多,今天为大家推荐一种有营养的馒头,营养成份非常高,做法也比较简单,那就一起来学习一下吧。

胡萝卜馒头制作方法:

1、用适量酵母掺入适量温水搅开,倒入面粉拌匀,揉和均匀成面团,盖上盖儿放置温暖处发酵1个小时。2、将发好的面团取出揉面,排气。3、胡萝卜去皮,切成细条,用食用油焯一下,沥油;待用。4、将胡萝卜放进面团里,加少许小苏打拌匀。5、制成馒头的形状。6、上笼大火蒸12分钟。

小贴士:

1、酵母可用温水融化,这样发酵更快,也可用鲜酵母。2、最好使用胡萝卜汁,没有胡萝卜汁的就用一点色拉油抹一下锅底,油多一点,这样不会沾锅。3、萝卜也可以不用油焯,直接擀成豆沙直接扎孔即可。4、小苏打不能放多,不然会有苦味。5、刚蒸好的馒头一定不要急着拿出来,不然会很容易垮掉。

其实做法很简单,只需要几步,一个美味的胡萝卜馒头就可以吃到了,制作好了胡萝卜馒头,以后不用总是吃没有营养的面包和馒头了,健康又环保,制作还简单,小伙伴们快来一起学两招吧。

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