糯米豆浆有什么功效?

程昶志程昶志最佳答案最佳答案

1、滋补身体

在滋补身体方面功效也极其出色,它性质温润,能补中益气,而且能提高人体消化能力,能加快人体的代谢,而且能滋阴润燥,更能消炎杀菌,对人类经常出现的身体虚弱和口干咽干,以及身体免疫力低下,都有很好的调理作用。

2、促进消化

糯米和大豆一起制作出的豆浆能入脾经和胃经,能提高肠胃消化功能,能促进体内消化液分泌,并且能防止肠道内容易腐败的物质产生,可以加快人体内脂肪的分解与代谢,能防止身体超重,也能预防肥胖症发生 ,经常饮用能减肥瘦身。

3、预防高血压和高血脂

糯米和大豆一起制作出的豆浆能预防多种高发病,因为糯米和大豆一起磨制出的豆浆中含有丰富膳食纤维,这种膳食纤维能清理身体内堆积的油腻,能促进身体内胆固醇代谢,并能加快血管的扩张与收缩能提高血管弹性,防止血压升高或血栓生成,经常饮用能促进身体降血脂。

4、美容养颜

糯米和大豆制成的豆浆中有丰富微量元素磷和锌以及蛋白质与卵磷脂等对人体必不可少的营养成分,能加快皮肤细胞再生与代谢,而且能阻止自由基对人体皮肤产生破坏它,能提高皮肤弹性,能滋养细嫩肌肤,能让人类皮肤保持年轻状态,经常饮用还能延缓衰老。

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