百合和冰糖的功效与作用吗？
百合营养丰富，含有蛋白质、维生素、皇家元素钙、硒及多种氨基酸，有增强免疫力、抗肿瘤作用。中医认为百合味甘性平，有补中益气、止咳化痰等多功效，内服或煎水代茶喝皆可。
冰糖味甘、性平，入肺经、脾经，能润肺止咳，清voice燥，化痰，和中益肺、补肺、止咳化痰，清热、去火、降气。
百合配冰糖经常用于燥咳、热咳等阴虚的咳嗽。咳嗽多痰，若痰色白质稀，或是夜晚咳甚者不宜使用。
方法：鲜百合100克，将百合剥瓣洗净，锅内加入适量水及百合、冰糖，用武火烧开后，再以文火煎煮30分钟，每晚临睡前1小时服用，长期坚持服用。