山药大骨汤有什么功效？
猪骨含有丰富的骨胶原，可以延缓人体衰老，同时它对于骨骼、组织具有修复的作用，能够强健骨骼。
山药具有补脾养胃、生津益肺、固肾益精的保健功效，素有“神仙之粮”的美称，“年久者得坚，得坚者得精，得精者不老。”
百合味甘、微苦，性平。归肺、心经。有养阴润肺、清心安神之功效。
所有此汤在补脾养胃、强健骨骼的同时还有润肺安神的功效，很适合在金秋九月用来祛除燥邪调养身体。
而且，这道山药大骨汤的做法相当简单，煲汤新手也能轻松驾驭。
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猪骨含有丰富的骨胶原，可以延缓人体衰老，同时它对于骨骼、组织具有修复的作用，能够强健骨骼。
山药具有补脾养胃、生津益肺、固肾益精的保健功效，素有“神仙之粮”的美称，“年久者得坚，得坚者得精，得精者不老。”
百合味甘、微苦，性平。归肺、心经。有养阴润肺、清心安神之功效。
所有此汤在补脾养胃、强健骨骼的同时还有润肺安神的功效，很适合在金秋九月用来祛除燥邪调养身体。
而且，这道山药大骨汤的做法相当简单，煲汤新手也能轻松驾驭。