酸奶加松子有什么功效？
松子具有补气润肺、祛痰止咳的功效；酸奶具有调理肠胃、缓解便秘和润肠的作用，经常吃松子、喝酸奶，对于慢性咽炎、肺病、习惯性便秘、慢性肠炎以及体质虚弱的人很有益处。
松子营养丰富，果仁饱满，甘香浓醇，是老幼皆宜的滋补上品，将酸奶和松子融合，不仅滋补功效倍增，而且相得益彰，具有美容、延缓衰老、降低血糖、减肥、预防心血管疾病、补脑益智、保护皮肤等功效。此外，松子不仅种类多，而且颜色不同，有白、黑、红三种颜色，不同颜色功效自然就不相同。白松子营养丰富，具有补肾温肺、润肠通便、延缓衰老的功效；黑松子具有补气、润肺排痰、乌发补肾、养颜驻容的功效；红松子具有补脑、益智、强心镇静的功效。