1 把鳝鱼用清水洗干净，然后把鳝鱼肉切成段状，放入盆里备用； 2 在锅里倒入适量清水烧开，把切好的姜蒜倒入水里煮开后再煮片刻，让姜蒜的香味溢出；3 当水开之后，往里面加入少许白酒、生抽和胡椒粉，再把切好的鳝鱼放进去盖上盖子大火烧煮。
战雯昕战雯昕1.准备好食材，我准备的是碱水面（也叫凉面）2.开水下锅煮面，煮熟后过一遍凉水，然后捞起来备用 划重点！一定要过凉水，这样炒出来的面条才劲道 3.准备配菜，豆芽去根，清洗干净。黄瓜切丝、辣椒切丝或者切碎。大蒜拍碎切末。
汲妍熙2021年8月13日更新，现在在我家附近开了一家纯素馆子，老板是位很年轻的和尚 ，他做的豆腐鱼很不错，就是素菜的价格有点儿贵，均价都在20以上了，不过菜量都不大，一个就够了。最近天气热胃口差吃得少，一个星期去一次，每次都只点一个素菜加一碗米饭，一共50块左右。
禄魉青菜头可以炒着吃、煮汤或是炸制之后做咸菜都非常好吃，而且营养价值高，含有人体所需要的维生素C和各种微量元素。 下面推荐一道最简单的家常菜——清炒青菜头，清淡又美味！食材准备：青菜头、大蒜、干辣椒 1.首先将菜头清洗干净后切片，大蒜去皮切成蒜末，干辣椒去籽切成段备用。
后涵凌1. 牛肉逆纹切丝，用调料腌制半小时以上；青辣椒去籽切丝备用（我用的线椒，比较辣）2. 大火热油锅，下牛肉丝大火快炒，肉丝变色后即放入青椒丝，快炒片刻后调味出锅。（这里要大火快炒，牛肉刚熟即可，不然老了就不好吃了！
荣泞博我妈妈做的最好吃，可是她不会上网，也来不了知乎回复你们！ 我的做法是，水开以后下面条，面条硬一些比较好（当然也不要太硬），煮熟以后捞起来过凉水，然后拌上沙拉酱或辣椒酱之类的。然后把肉卷切薄片，铺在面条上就可以了。 如果爱吃香菜的也可以在拌面的时候加一点香菜末或者葱花。
皮得贵材料 豆腐1块、猪肉馅100克、鸡蛋2个、淀粉适量、盐适量、葱适量、姜适量、白糖适量、酱油适量、豆瓣酱适量、香菜适量。做法步骤： 1.把豆腐切成块，放入食盐水中浸泡十分钟（这样处理过的豆腐口感会更嫩）；葱姜切碎，香菜切段。
余衡淋这个简单，我做过两次了，一次是跟饭店学做水煮三结义（猪肉+鱼肉+猪皮一起做的）很好吃，第二次是我自己摸索的做水煮牛肉丸子，也很成功。 首先把新鲜的猪腿肉打成肉沫，然后放调料（生抽、老抽、盐、鸡精、胡椒粉、料酒、鸡蛋清、生粉）拌均匀腌制半个小时以上。
花模样1.准备一个新鲜的芒果，最好选择比较甜的芒果品种 2.用刀切开芒果（注意不要切太薄） 3.用勺子刮出果肉，去除果核 4.放入搅拌机中，加入少许水，打成泥状即可食用。5.当然啦！这样直接吃是很简单的~ 那下面我教你们几种芒果泥的创意吃法！
萧学锋一、骨病的饮食原则 1.合理搭配，营养丰富 由于骨病是慢性疾病，需要长期治疗养护，因此在饮食上要注意荤素搭配、粗粮细粮搭配，这样能保证充足的蛋白质和微量元素的摄入，为骨骼提供充足的营养，对于病情的控制大有好处；此外还要戒烟戒酒，避免刺激性食物，减少对肠胃黏膜的刺激。
鱼傲风我买的是花生味的，个人感觉味道挺好的呀 挺好吃的！香香的脆脆的，一口咬下去，是那种酥脆的口感，不会很油腻也不会太干，我个人是很喜欢这种小零食的，平时拿来当早餐也是很不错的选择哦～ 小小的一包，很方便携带，出门的时候带一袋在包里，下午饿了就可以拿出来吃喔～包装后面有写着这个脆脆鲨的小知识，
姚泰希鸡蛋饼做得好，随便配什么酱料都好吃。 我最喜欢的搭配是甜面酱+黄瓜丝+辣椒圈儿。 早上起来用平底锅摊个鸡蛋饼，抹上甜面酱，再加上黄瓜丝、辣椒圈儿，再来点香葱花点缀一下，咬一口满满都是满足的感觉啊！我做的鸡蛋饼底子一定要薄，越薄越好，软软的薄薄的裹着酱料吃口感最好了。但是也不能太稀，不然会不成形。
巢蕾霞我妈妈是大厨，我遗传了她的厨艺，下面分享一个拿手好菜！ 食材非常简单！ 主要工序有： 清洗->焯水->热油->下锅炒->调味（重点） 大锅做菜比较费时间，因为不能像饭店一样用天然气或者煤气灶加热，所以炒菜时需要不断翻炒，让菜肴均匀受热。
胡万凤对关节炎有帮助作用的食物有很多，归纳一下主要是以下几种： 1、富含抗氧化物的食物 医学上公认具有抗氧化功能的有维生素C、维生素E以及β-胡萝卜素等，而富含这些抗氧化成分的食物包括番茄、辣椒、草莓、土豆、苹果、香蕉、柠檬、猕猴桃等等，建议大家在日常生活中可以适当多吃一些这类食物，以起到良好的保健效果。
蓟浩馨这道甜品的做法来自下厨房的“雪莉糖脆枣”，原菜谱是用枣做成馅料，我却一时兴起用芒果代替，没想到味道更好呢！ 做法超简单，做好的天使蛋糕清爽不腻，酸甜的果香融合蓬松的口感，让人一口就爱上哦~快来一起学学吧！
粟梓帆来尝试一下我最近发明的香辣火腿肠新吃法！真的超级无敌棒！用料： 火腿肠4根、胡萝卜30g、青椒丝50g、生抽2勺、料酒1勺、白糖适量（可免）、白胡椒粉适量、孜然粉适量做法步骤： 1.首先我们将所有的食材都准备好，青辣椒去籽后切丝，然后把胡萝卜也清洗清洗干净切丁备用。
融芸文第一次知道毛豆腐，是二十多年前看《水浒传》，林冲风雪山神庙，雪夜上梁山，用馒头就着辣椒水吃。 当时就觉得这辣椒水真他妈辣，这馒头真他妈耐饱。 这馒头就是毛豆腐。 后来外出求学，在外面的饭菜不好吃的时候，就会想起小时候吃的馒头，用辣椒水、咸菜、大蒜吃。
揭凡茹2.将切好的火腿肠放到蒸锅里蒸熟，大概半个小时左右就可以了。 3.在蒸好的火腿上蘸满淀粉。 4.锅中多倒一些油，烧到七成热的时候把火腿放到里面炸。为了美观可以把筷子插到里面固定一下~这样不会乱蹦哒。 5.等到火腿变成漂亮的金黄色就可以捞出来吃啦~香脆可口！
颜蓓妮- 老母鸡怎么蒸好吃这个问题，我想我很有发言权，作为地地道道的广东人，对吃这方面有着苛刻的要求和品味。 首先，你要准备的材料有：三黄鸡一只、生姜、红枣、枸杞、八角、桂皮、香叶、葱白。
曲枘鸡爪的做法有很多，可卤可烹、可烤可炸、可凉拌可热炒，不管是哪一种做法，做出来的鸡爪都软糯Q弹，味道浓郁醇厚。 做鸡爪，很多人只会加水炖，其实这种做法是最毁鸡爪的！正确做法应该是先用盐腌、用清水泡、用砂锅炖，这样才能把鸡爪做得软烂入味。
达娅春