金蝉怎么烧好吃?

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金蝉学名叫蝉蛹,是知了幼虫在土壤里发育至成虫前的最后一个阶段。由于它的外皮富含蛋白,可以制酥,也可以炒鸡蛋或做汤。它味道鲜美,营养丰富,还有一定的药用价值。《中国药材图鉴》中有记载:“金蝉焙干,碾碎成粉,用凉开水调成糊状,涂患处可治皮肤溃烂。” 【食材】 新鲜金蝉30个、香菜2棵、油炸花生米适量、熟白芝麻1小匙(约6g)、孜然少许、辣椒面少许 调料: 生抽1汤匙(15ml)、花椒油1小匙(约6g)、白糖1/3汤匙(约4g)、熟芝麻3g、香醋1茶匙(5ml)

做法: 1.将金蝉用流水冲洗干净后,放入沸水中焯烫一下,变红后立即捞出入冷水浸泡 2.把浸泡过的金蝉用手撕去头部的壳,然后用刀在背上划开,取出黑色的内脏,用清水冲洗干净备用 3.香菜清洗干净后切成段;炸花生去皮后压碎成花生酱待用

4.锅中放入1汤匙植物油,烧至五成热时,放进辣椒和孜然爆香,然后倒入金蝉,转大火快速翻炒

5.待金蝉表面变得干爽且微微有些金黄色时,加入花生酱、盐、生抽调味,再爆炒几分钟;接着加白糖提鲜,最后淋上花椒油、熟芝麻和香醋搅匀即可关火

小贴士: 金蝉体内含有毒性蛋白酶,必须经过高温蒸煮才能被溶解,所以食用的时候一定要注意煮熟煮透哦!

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