胡萝卜怎么做家常做法?

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家常胡萝卜片的做法是首先要将胡萝卜洗净,去皮,切成片,用油锅炸至浅黄色,捞起去油,加盐和味精少许,再用油100克炒匀,装盘加水淀粉勾芡即成。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,可在人体内转化为维生素A,因此常吃胡萝卜对治疗眼病有显著的功效。

其次、胡萝卜做菜最好搭配肉类,烹调时要熟透,做馅时加点肉馅能促进其所含胡萝卜素的吸收。

做法呢,第一步,将瘦肉洗净切成细丝,葱切碎,胡萝卜洗净去皮后切成细丝。

第二步,起油锅,肉丝下锅加料酒、生抽煸炒,煸炒变色后加胡萝卜丝同炒,加入盐和糖调味,炒至胡萝卜熟透,加少许鸡精撒上葱花拌匀即可起锅了。

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