小孩发烧最好吃什么食物？
宝宝发热了，爸爸妈妈除了给予药物退热处理之外，还可以帮助宝宝物理降温，在额头、手心和脚心擦洗汗腺，减少衣物覆盖产生的热。另外，还可以通过饮食来辅助降热，那发热期间应该多吃哪些食物呢？ 热量充足的碳水化合物 在发热期间，身体的新陈代谢会加快，能量消耗大大增加，因此需要及时补充富含热能的碳水化合物，以预防低血糖的发生。可吃些含淀粉较高的主食，如大米粥、玉米面糊等。
富含蛋白质的食物 高热会导致体内蛋白质分解加速，在此期间应该适当增加富含蛋白质食物的摄入，如蛋类、肉类、鱼类等，以满足机体所需。但应注意少吃不易消化的食品，以免引起消化不良。
维生素丰富的蔬果 发热过程中，人体由于新陈代谢加快，容易缺乏水分和维生素，此时需注意多补充维生素含量高的蔬菜、水果，如青菜、番茄、胡萝卜、苹果等。 还需注意，在给宝宝饮食上做到少食多餐，多喝水，保证营养充足的同时，还可减轻胃肠负担，有利于疾病的康复。
苍凡优质答主发烧患者由于体温升高和发汗，体内水分丢失较多，消化功能减弱，饮食应给清淡易消化的流质或半流质，如牛奶、豆浆、粥、面条等。发热轻者和初发热者可饮开水、果汁水，重者可给患者饮盐开水、糖盐水。吃菜时，多给孩子吃清爽的凉拌菜，或蘸点醋吃。
发烧的患儿，由于代谢加快、组织蛋白消耗增多，所以应给高蛋白易消化的无油鸡汤、猪肝汤、鲜鱼汤等。鱼、虾、蛋、肉类、菠菜、韭菜、蒜黄、辣椒等发汗或含辛温、膻味过浓的食物，不利于退热，应少吃或不吃。另外，生冷食物及有刺激性的食物也会刺激胃肠道，导致消化功能减弱，也不宜吃。
假如是小婴儿患了反复高热，不愿进食时，可采用少量多次喂糖水或糖盐水、鲜橘汁，并增加给小儿喂奶次数。必要时可选择要素膳等营养制剂。病情好转，能进食时，可逐步给予鲜果汁、鲜菜汁、米汤、米粥、馄饨等，并按治疗饮食的要求给予营养丰富的优质蛋白质。
