广东竹笋怎么做好吃?
竹荪鹅的做法详细介绍 菜系及功效:粤菜 滋阴食谱 清热去火食谱 口味:咸鲜味 工艺:烧法
制作材料:光鹅1只,竹荪25克,火腿25克,猪瘦肉100克,生姜2~3片。 教您怎样做竹荪鹅[1]呢?首先把光鹅洗净砍件;竹荪用清水浸软后切段;火腿、猪瘦肉洗净,均剁成碎末;生姜刮去皮,切片。然后将所有原料放进瓦煲内,加入清水3000毫升(约12碗水量),先用武火烧沸,再改为文火焖煮4小时。随后调入适量食盐和生油便可。
此汤有益气补虚、化痰止咳、生津润肺的功效。适宜于秋冬气候干燥时干咳无痰或久咳痰少之人服食。 竹笋鱼片粥 用料:新鲜竹笋1根(约1000g),鱼腩肉400g,米1杯。 做法:将鲜竹笋削去外皮,去掉笋蒂,切成薄片;鱼腩肉洗净,用刀背轻轻敲裂。 接着将以上用料与米同下入电饭锅中,加适量清水,熬成稀粥即成。 特点:清淡可口,清热润燥。 注:胃热的人较适合食用。
花生眉豆鲫鱼汤 用料:鲤鱼1条(约500g),花生米30g,眉豆30g。 做法:花生米、眉豆洗净,稍浸泡;鲤鱼宰净,去除肠脏等杂物,洗净砍件。 然后将所有用料放入锅内,加入清水3000ml(约12碗水量),先用武火煲沸,再改为文火煲3h,调入适量食盐和生油便可。 特点:清润养胃,补中益气。 注:此汤有健脾开胃、利水消肿的作用,适合脾胃虚弱的人食用。但外感发热者不宜饮用。
一、酸辣竹笋。酸辣竹笋需要的食材:竹笋1个、泡椒3个、食盐1/2茶匙、味精1/2茶匙、生抽1/2汤匙、陈醋1茶匙、白糖1/2茶匙、植物油1汤匙。酸辣竹笋怎么做1、竹笋剥去外皮洗净,切成丝2、放入滚水中煮10分钟3、泡椒切成小圈4、煮好的笋丝捞出,沥干水分5、放少许植物油炒一下,然后盛出6、把笋丝放入碗中加入盐,味精,生抽,陈醋,白糖7、加入泡椒圈搅拌均匀即可食用。
二、腊肉炒春笋。腊肉炒春笋需要的食材:腊肉150克、竹笋250克、尖椒10克、蒜5克、食盐3克、鸡精1克。腊肉炒春笋怎么做:1、腊肉用开水烫一下。切片,待用。锅放火上,不加油,放入笋片翻炒1分钟,锅里会炒出少许水份。2、下蒜末和腊肉一起翻炒。5分钟后,放入尖椒,再翻炒3分钟后,调入适量盐和鸡精即可。
三、春笋猪肉饺子。春笋猪肉饺子需要的食材:猪肉馅400克、春笋1个、鸡蛋1个、姜1块、食盐1茶匙、生抽2汤匙、蚝油2汤匙、香油2茶匙、虾皮适量。春笋猪肉饺子怎么做:1、春笋去皮洗净切片,放入沸水中煮10分钟,捞起晾凉后切碎2、生姜切碎末,鸡蛋煮熟后取蛋黄,切碎3、猪肉馅中依次加入虾皮碎、生姜碎、鸡蛋黄碎,搅打均匀4、搅匀后的肉馅中加入生抽、蚝油、盐5、顺着一个方向搅拌至上劲,拌匀后的肉馅淋入香油,继续搅打均匀,春笋饺子馅就做好了6、取一饺子皮,包入馅料,捏好饺子7、做一锅水,水开后下入饺子,煮熟后捞出。