花胶炖乳鸽怎么做好吃?

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花胶,就是鱼肚,鱼鳔的干制品。有石首鱼肚、黄唇鱼肚等品种。用花胶和鸽子一起炖煮成汤,有滋肾益气、活血通络的作用。 《本草纲目》中记载,“石首鱼肚,味甘咸平……润五脏,止消渴”;《中国药典》中有记载,黄喉鱼肚“能益胃生津,清热止渴”。可见花胶炖乳鸽对于热病伤阴引起的口干、口渴效果极佳。花胶还有调经、养血、美容的功效,是女性调养的佳品。 【食材】 花胶200g 鸽子1只 生姜3~4片 【制作】 1. 将泡软的花胶切片待用。 2. 清洗宰净的鸽子剁成块状备用。 3. 煲煮。在锅内加入15g 左右食用油,烧热后放入姜片爆香,随后加入花胶和鸽子,爆炒片刻之后,加入适量清水熬煮。煮至水沸时,调入适量的食盐和生油便可。

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