溜羊肝好吃吗?

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首先,我们要明白羊肝是怎么做出来的。 一般来讲,我们买的生羊肉,卖家都会帮你剁好,但是如果你买的羊杂,那么需要自己再剁一遍。(虽然我买的羊杂都是已经处理好了的) 剁完以后,我们需要把切好的膻(dan四声)味较重的部分用凉水浸泡4个小时以上。这个步骤是很重要的,可以让后续的烹制过程中减少膻腥味。 泡好后捞出,清水冲洗,然后准备下锅。

需要注意的是锅底不要放太多的水,因为煮的过程中还会出水的。而且一定要记得多捞撇几次浮沫,避免炖好后有泡沫影响口感。 炖的时候,我们可以加一点柠檬皮或者橘子皮进去,这样可以去腥增香。当然加几颗红枣和姜片也是不错的。 我比较喜欢最后收汁的时候加一点生抽和白糖提味儿。不过这两样都不是必须的。 等到汤汁变得粘稠,肉也差不多软烂了,我们就可以关火盛出了。 如果喜欢吃辣椒的小伙伴可以加点剁辣椒或者小米椒圈,拌在饭里吃相当过瘾!

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溜羊肝好吃。此菜色泽橙黄,鲜嫩清口,香酥适口,营养丰富,易于消化吸收。不仅口感好而且营养价值高。羊肝含有丰富的维生素B2,叶酸,烟酸,具有养肝明目,清热止咳之功效。特别适用于肝肾不足,视物不清的人群或者需要滋补肝明目的人食用,常用于眼科及肝病科。

制作羊肝时,一定要将羊肝清洗干净。羊肝中医认为具有补肝明目,养血润燥的功效。主要用于治疗夜盲症和血虚萎黄,贫血消瘦,产后失眠,目暗不明等病症。此外,羊肝含有丰富的微量元素硒,具有一定的抗癌作用,同时对于慢性气管炎有良好的治疗效果。

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