黑鱼和鲤鱼好吃吗?

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黑鱼,学名鳢(lǐ)科,属淡水鱼类,原产于东南亚,在我国主要分布南方地区。 黑鱼体型呈椭圆形,侧扁而高,口大,牙尖细而多,眼睛位于头部顶部,有一对眼鳃盖。身体颜色发黑,腹侧银色,背、胸及腹壁均有鳞片覆盖,背部有4条黑色横纹。腹部柔软,背部坚硬。

黑鱼的肉多骨少,营养价值不错,含有蛋白质、氨基酸、卵磷脂等营养物质,尤其是蛋白质含量比猪肉高30%左右;此外还含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素。 所以从营养成分上来说,黑鱼具有滋补作用,可增强抗病能力,还有促进伤口愈合、生肌止血的作用,适合身体虚弱、营养不良、久病初愈者食用,也适用于手术后患者和肿瘤病人大剂量使用。

不过,由于黑鱼生性凶猛,以鱼虫和水生昆虫为食,因此腥味重,在处理上较难,需要提前腌制去腥。如果处理不好,会导致食物腐坏,引起食物中毒。

在食用方法上,黑鱼可与豆腐、萝卜一起炖着吃,也可以炸着吃,如糖醋鱼片、炸鱼排等。 除了直接食用外,黑鱼肉还可做成鱼丸、鱼肠衣、虾胶等,制作成罐头或冷冻食品。当然,还可以将其加工成饲料和保健品。

我国是世界上养殖黑鱼最早、最多的国家之一,目前产量和养殖面积均占世界第一。

除黑鱼外,我国还有另外两种鱼类也有“黑鱼”之称,分别是乌鳢和团头鲂。其中乌鳢主产地在浙江一带,团头鲂主产地是湖北。 这三种“黑鱼”的营养价值和药用价值都不相同,需要严格区分。

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