吃烧红枣有什么功效？
红枣在中医上有补气补血、养胃护肝等效果，如果将红枣隔水蒸熟或煎汤，也可以达到补中益气、养血安神的功效。而且熟红枣比较容易消化，可以利用红枣中所含的环磷酸腺苷，促进消化酶分泌，帮助消化。
煮汤或熬粥时，也可以加入红枣一起煮来饮用，能缓和汤品或粥品的热性，达到养生的功效。
若是患有慢性肝炎的人，也可以多食用煮熟的红枣，对肝脏有一定的保养作用。
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红枣在中医上有补气补血、养胃护肝等效果，如果将红枣隔水蒸熟或煎汤，也可以达到补中益气、养血安神的功效。而且熟红枣比较容易消化，可以利用红枣中所含的环磷酸腺苷，促进消化酶分泌，帮助消化。
煮汤或熬粥时，也可以加入红枣一起煮来饮用，能缓和汤品或粥品的热性，达到养生的功效。
若是患有慢性肝炎的人，也可以多食用煮熟的红枣，对肝脏有一定的保养作用。