土豆混合鸡蛋可以炒吗?
土豆和鸡蛋是一对很好的最佳拍档,将鸡蛋和土豆处理好,简单烹饪就可以做出美味的家常下饭菜。不管是土豆炒蛋,还是用土豆和鸡蛋做馅料,都是很不错的选择。鸡蛋和土豆的营养都非常丰富,鸡蛋是高蛋白高营养的食材,而土豆的维生素含量非常高,被医学界称为“十全的食品”。用土豆和鸡蛋煮汤也是非常健康的食疗方法。
做法:
鸡蛋打入碗中打散,小葱洗净切成葱花加入鸡蛋液中,加入料酒和胡椒粉
土豆去皮洗净切薄片,切成丝再切成末,加入鸡蛋液中,加入食盐搅匀
锅中加入植物油烧热,下入土豆鸡蛋液
煎制底部变黄后翻面,另一面煎制变黄后加入生抽翻煎一下
加入适量的清水,盖上锅盖炖煮,将土豆鸡蛋炖熟
汤汁变得浓稠后盛入盘中