鲈鱼怎么炖好吃?

章绍光章绍光最佳答案最佳答案

1、食材:鲤鱼一条,啤酒一罐,姜一块,蒜两瓣,八角一颗。 做法步骤: 首先处理一下鱼,顺着鱼骨把鱼肉片出来,接着将鱼片成均匀的薄片备用; 准备配料:姜蒜切片,干辣椒切段,葱姜切成丝; 把锅里放入一勺花生油,油热后放入姜片和蒜片,炒出香味后倒入八角,继续翻炒; 在锅里加入半罐啤酒,再加入一大勺生抽,烧开后再加入少量的糖,加入适量的胡椒粉,炒匀调味后盖上锅盖焖上两三分钟; 最后倒入切好的辣椒和葱,再炒上一两分钟就可以出锅了! 一条中等大小的活鲤鱼,大约一斤左右,清洗干净后,从鱼背处下刀,沿着脊骨将鱼肉剔除下来,注意不要将鱼肉剔断,否则影响口感哦~

2、准备好所有辅料: 先将鱼身和鱼头分别剁成块状(这样更入味),锅中放适量猪油烧热,再将鱼块放入,小火煎制至两面微微发黄,盛出锅待用; 用剩下的底油爆香蒜末、姜末、豆瓣酱(或者剁椒),然后将焯过水的鱼块重新放入锅中,加少许清水,大火烧开,煮约3-5分钟后,再放入少许白糖提鲜; 最后加入醋、鸡精、料酒、盐调味,撒上葱段,即可起锅装盘啦~ 一道香喷喷的鱼头豆腐汤就做好啦~ 小贴士:

1、鱼一定要先煎至定型,再用热油浇上去,才会炸得又香又脆哦~ 2、因为放了豆瓣酱,这道菜就不需要额外放盐啦~

3、如果不喜欢吃太辣的朋友,也可以在炒辅料时少放一点辣椒哦~

4、喜欢喝浓一些鱼汤的姐妹,可以在做这一步的时候,多放点水,这样汤汁更加浓郁呢~

优质答主

做蒸的,鱼肉是不用放很多油的,用油少到可以忽略不计的地步。因为蒸汽本身就带有大量水分子,高温下会很快溶解油脂并释放香味,而盐巴也更容易化开。 关键还是在于你选择的食材品质要好(新鲜、肉质紧实)以及调料用的量要得当——太多的话就会掩盖食物本身的味道和香气了。

如果题主在烹饪过程中发现味道不够,也可以适当加些酱油或生抽。 因为我不喜欢太咸的感觉,所以通常只用一点点盐巴或者什么都不用,直接清蒸,这样能保留食物的原味。至于能不能吃辣的,就看个人口味了。

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