绿豆馅怎么做好吃?

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1. 准备材料: 绿豆300g,植物油2汤匙,冰糖75g(按个人口感添加),水适量 工具: 高压锅一个 步骤:

1.将绿豆洗干净后浸泡4个小时左右备用; 2.将泡好的绿豆沥干水份放进高压锅中(如果绿豆中有水就一定要沥干哦!不然会不好熟而且容易糊底);

3.放入适量的水(水量大概没过绿豆一寸即可,因绿豆煮熟后会膨胀所以不要放太多水以免煮好后豆馅太稀哦~);

4.放入冰糖后盖好锅盖大火烧开转小火煮约半小时到四十分钟(一定要用小火哦~不然很容易糊锅的);

5.煮至汤汁基本收干后关火再焖半小时就可以出锅啦~

6.晾凉后用勺子取出放在保鲜膜里搓成小圆球就可以了^_^这样美味的自制绿豆馅就完成啦~是不是很方便又简单呢O(∩_∩)O~~

小贴士:

1.豆子洗净后一定要充分泡发后再下锅否则很难煮透的; 2.煮的时候最好用不粘锅或是不放油,因为绿豆本身的油脂比较高,如果加了油的话就会很腻,而且也容易糊锅;

3.可以不加糖,直接做脱水的绿豆粉来炒也可以,喜欢更甜一点的可以在最后加些白糖调味;

4.做好的绿豆馅冷却后可以放到冰箱里冷藏保存,一般可以存放个三天左右的,吃之前取出来回温下就可以吃了。

优质答主

其实做豆沙最麻烦的就是熬水 熬好的红豆和糖混合在一起,用搅拌机打成泥状 然后小火下锅加植物油(或者黄油)把水分炒干 炒的过程中要不停搅动以防止粘锅 我一般喜欢多放点油这样吃起来不腻口! 用滤布过滤掉豆壳渣子就行了 小火不停地翻炒大概半小时左右就能吃到香香甜甜的豆子了~

不过要是想要那种更丝滑的口感也可以把炒熟的豆泥用豆浆机打一下下哦~ 然后把豆沙倒进锅中,加入白糖一起煮开,最后用细砂糖和水淀粉勾芡就OK啦! 这是之前做的四色蜜豆~

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