瘦肉沫怎么做好吃?
肉末茄子 材料:长茄子2根、猪肉馅150g、料酒少许、干香菇几个; 调料:生抽适量、麻油适量、香油适量、糖少许、鸡粉少许、葱花适量做法步骤:
1、把香菇泡发,洗净,挤干水分切小丁备用;锅中放入适量的水烧开,倒入切好的香菇丁焯一下捞出备用; 2、茄子去皮切成约6公分长的滚刀块,放入装有清水的盆中(目的是防止变色);取一个小碗,加入少量的料酒、生抽、白糖和鸡粉,搅拌均匀制成调味汁备用;
3、锅中放入适量的油烧至七成热,下入茄子翻炒至变软,盛出待用;锅中的底油继续加热至九成热,倒入肉馅翻炒变色,再加入香菇丁一起翻炒出香味; 4、将炒过的肉末和香菇丁推在一边,锅边倒入一些食用油,然后放入姜末爆香,再与肉末等混合拌匀;最后将调好的味汁倒入茄子中,翻炒均匀,让茄子吸收入味;起锅前淋上适量的麻油和香油,撒上葱花即可。 小贴士:
1、做这道菜最关键的就是要处理好茄子。因为茄子比较吸油,所以处理茄子的时候最好盖上盖子或保鲜膜以防止其被氧化变黑。也可以将茄子切好之后放在装有清水的盆中或者锅里蒸下,这样可以避免茄子氧化变黑,又可以让茄子的口感变得软烂好吃哦!不过这个方法不适合用来做凉拌茄子。
2、肉末的分量可以根据个人的喜好来调整。我喜欢吃辣一些的,所以就放了辣椒末。如果你不喜欢吃辣的话可以不放或是放一点不辣的剁椒代替呢!
3、加一点鸡粉会让这道菜肴更有滋味哟!