菠萝怎么弄好吃?
1.糖醋菠萝排骨 【材料】小肋排500克、菠萝半个(约200克)、葱姜蒜适量、八角一颗、桂皮一小段、香叶三片、盐1茶匙(5克)、白糖3汤匙(45克)、生抽1汤匙(15ml)老抽1/2茶匙(3ml)芝麻香油1茶匙(5克)
【制作过程】
1.锅中放入清水,加入所有配料,大火煮开后小火炖半小时后捞出备用; 2.锅中留底油,烧至七成热时,倒入排骨快速翻炒,同时不断撇去浮沫;
3.调入白醋、白糖和生抽,翻拌均匀后烹入料酒,再倒入热水,没过食材,大火煮沸后再撇去一次浮沫;
4.加入盐和老抽,再次盖上盖子,小火炖半个小时左右至排骨软烂;
5.菠萝去皮切成块待用;
6.待排骨熟透后,淋入少许香油,撒葱花炒匀起锅。 【Tips】
1.排骨最好选择小肋排,肉质鲜嫩,容易入味而且不会过于柴硬。
2.烧熟的排骨放凉后会变得更软嫩,味道也会更鲜香。所以这道菜如果一次吃不完,可以放心留到第二天。
2.菠萝咕噜肉 【材料】里脊肉300克、菠萝半个、青椒半个、红椒半个、鸡蛋清半个、生粉适量、食盐1/2茶匙、生抽1茶匙、白砂糖1茶匙、陈醋2汤匙、番茄酱2汤匙、水淀粉适量。
【做法步骤】
1.将里脊肉切小块,加入蛋清、生粉、食盐拌匀腌制十分钟。
2.青红椒切小块,菠萝切成小块。
3.调碗芡:在碗中放入白砂糖、生抽、老陈醋和水拌匀。
4.油锅烧热,放入肉丝炒散,直到颜色变白盛起。 锅洗干净再烧热,放入两汤匙番茄酱、一汤匙糖和半汤匙醋调成酱汁。
5.把切好的菠萝和青红椒放进去翻炒片刻,然后倒入调好的酱汁,翻炒均匀让菠萝均匀地裹上一层酱汁即可出锅。