如何把土豆蒸熟？
如何把土豆蒸熟？ 把土豆蒸熟再吃，好处很多，一方面，蒸熟后的土豆，具有相同的饱腹感；另一方面，土豆蒸熟后，营养成分不易受到破坏，尤其是维生素C、淀粉酶、多酚类植物素等营养物质。今天，就和小编一起来看一看，如何把土豆蒸熟后吃吧。
步骤一：将土豆放入盆中，用水泡一定的时间（大约30分钟左右），这么做可以将马铃薯皮的残留农药泡掉。
步骤二：将泡好的土豆用水冲洗两遍，尽可能的去掉表面附着的农药残留。
步骤三：将冲洗好的土豆切薄片，注意不要有太多的上下皮和淀粉，如果去皮太多，蒸完后会变得很面。切好后的土豆片不能有过多的水分，否则蒸完后会有一部分被蒸烂。
步骤四：将土豆片摆放好，最好是薄片朝上，不要覆盖，室温下放20分钟左右，如果担心会有空气，可以用一个干净的盘子盖在土豆片上面。(当然，用保鲜膜封好也可以)
步骤五：将土豆放入微波炉中，高火转2分钟。（注意：不同的微波炉时间有些不一样，要自己把握好时间。）
步骤六：将土豆取出后，可以用勺子或其他的木制轻器具捞出。
步骤七：将浮在上面的土豆轻轻的搅拌一下，让它可以均匀的分散在盘底。
步骤八：接下来，把土豆放入微波炉中，中高火再转两分钟（不同功率的微波炉时间要自己把握）。
步骤九：取出土豆，用勺子或者其他餐具将土豆轻压。如果是粘在盘底的，那是还没有熟透，可以再放回去蒸一下。如果压不动，那就是蒸熟了，可以直接吃了。（爱吃软糯一点的，可以再放回锅中蒸一下。）
看完如何把土豆蒸事后，相信大家一定有掌握了把这些食谱变为自己餐桌美食的真谛了吧。那就赶快行动起来吧！为自己的胃做一顿美味的大餐。