炸鸡翅有营养吗?
鸡翅肉多,比较肥厚,而翅膀骨关节处肉质稍薄一些。炸鸡翅的颜色金黄,比较干硬,而真正的鸡翅肉质较为松软。
鸡翅就是鸡的身躯,其肉质丰厚,滋味丰富多彩,每一块鸡翅都富含丰富的脂类物质,尤其是饱和脂肪酸和必需脂肪酸含量较高。B族维生素的含量也很多,同时还有铁、钙和磷等矿物质。另外,鸡翅属于高蛋白食物,且消化率高,对健康益处颇多。
鸡翅虽然有这么多营养,到底能不能养生呢?其实,要养生的话,要少吃为妙。因为按照中医学的角度来看,鸡翅补阳气,适合虚弱的人或者产妇食用,过分贪食的话,有可能会给身体带来副作用。
1、鸡翅温中益气,类似于现代说的激素。根据古籍记载,当年黄帝与蚩尤作战,蚩尤被神仙用法术变成乌鸦,落在大雁身上,大雁在飞行中,发觉鸟体异常,就将其摔死。后来,人们对这种鸟就称为鸡翁或鸡翅,而把其肉称作鸡翅。
2、白鸡翅主发(fā )脚气,头癞(lǎi),痈(yōnɡ)疽(jū)。鸡脚气的病因为外感毒邪,复因湿热侵肤、温毒裹脾所致,白鸡翅不能治疗脚气。至于头癞(lǎi),应为头瘤,是头面部的皮肤脂肪过多所形成的肿瘤,白鸡翅并非对头瘤有治疗作用。痈(yōnɡ)疽(jū)是指皮肤内生脓肿,白鸡翅没有清热解毒、活血消肿的功效,无法治疗此病。
3、黑鸡翅治产后痹厥,及一切痈疽。《本草纲目》说:“鸡翅,亦治气虚。”从中医角度来讲,用鸡翅治疗产后痹厥及一切痈疽是适当的。但产后痹厥并非终身性疾病,而以休息得当、调理有方而痊愈者居多,且发病率也以产后为最高,故虽可用食疗加以缓解,但亦不必过趋迷信。痈疽(jū)系指痈疽肿痛,为全身性疾病,并非手术治疗所能解决,所以用鸡翅医治是不恰当的,甚至是无效的。