燕麦煮什么好吃？
我第一次吃燕麦的时候，是大学做学生会的干部 ，学校组织捐粮食给山区孩子，有燕麦、大米等，我带了燕麦回去，我妈做了一桌子燕麦的做法，我吃了几块燕麦饼后，实在受不了那个口感了，怎么这么难吃！ 后来毕业了，到了外地工作，生活没有规律，经常熬夜，还爱吃夜宵，时间一久，身体透支很大，肠胃也不好了，总是拉肚子，后面去医院检查，除了肠胃炎，还营养不良，让我很震惊，我虽不胖，但也不瘦啊，怎么会营养不良呢。医生给我开了药，让我改变下不良饮食习惯，少食多餐，荤素搭配，尤其建议我可以多吃点粗粮，对肠胃功能很有帮助。 我想起了小时候妈妈做的燕麦粥，不知道现在燕麦是什么价格，于是网上买了袋燕麦回来，晚上做了碗燕麦粥，放了牛奶和白糖，没想到还挺好吃的，很香，我也连吃了两碗。从此爱上了燕麦，只要条件允许，我都会买燕麦回来吃。下面分享下我用燕麦做的一道面食——燕麦馒头。
食材：面粉500g、酵母粉5g、水250ml、燕麦片100g（熟） 调料：白糖30g
步骤如下：
第一步：准备好所有的食材，将酵母粉放入容器中，加入清水，搅拌均匀； 第二步：将酵母液倒入装有面粉的容器里，再加入白糖，揉成光滑的面团； 第三步：盖上盖子或保鲜膜，发酵至原来的两倍大； 第四步：发好的面团里有丰富的蜂窝组织；
第五步：将蒸锅加水煮开，然后将面团取出，放在案板上，揉搓排气，分成大小适中的面剂子，并用擀面杖擀成薄片； 第六步：在蒸屉上刷上一层食用油防粘，然后把擀好的薄片放进去，注意要留有间隙哦.蒸15分钟左右即可。 我的馒头做的是很大的那种，如果你喜欢小巧玲珑的，可以将面团分成小一点，这样蒸熟之后更大一点。 这款馒头的做法是不是很简单，快试试吧。如果你也有简单的面食做法，也可以在文末留言分享出来，分享给大家，谢谢！