大红芸豆怎么做好吃?

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1、 准备食材:干红辣椒几个,香葱两根,五花肉一块,八角一个,大蒜三瓣,生抽两勺,老抽几滴,自煮火锅底料(可选),盐适量,植物油少许。 【特别提醒】关于火锅底料的选用,我个人建议最好是用牛油锅底,用清水将火锅底料冲开,这样煮出来的味道才最正宗!如果你那里买不到牛油火锅底料,用清汤或者鸡汤代替也是不错的;如果你那里连买火锅底料都不方便,直接清水煮肉也是不错的选择。总之,要根据实际情况来做选择。

2、 干红辣椒用剪刀剪成小段,去籽备用。(如果喜欢吃的辣一些,可以用辣椒酱或者是小米椒来代替干红辣椒)

3、 五花肉清洗干净,沥干水分后,切成小块。

4、 大蒜去皮切块,葱切段。

5、 锅中倒入适量油烧热,放入切好的五花肉,小火煎至发黄,出油,并边缘略焦。(如果不喜欢吃肥的油脂,可以将猪皮朝下煎一下,这样猪油就会被逼出来,吃起来就不会觉得油腻了)

6、 放入干辣椒+葱段+蒜块+火锅底料,小火炒出香味。

7、 加入适量生抽+老抽调色,加入清水(或高汤)没过食材,大火烧开后转小火焖炖半小时左右。

8、 然后加入适量食盐调味,继续煮3分钟左右使其入味,最后淋上几滴香油即可出锅。

这样做出来的红烧肉肥而不腻,香糯可口,蘸着汤汁吃着更棒!

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芸豆营养很丰富,含有蛋白质.钙.磷.铁.胡萝卜素等多种成分,而且芸豆还具有辅助治疗的功效,是一种具有调理作用的食物,大红芸豆怎么做才好吃呢?

大红芸豆的食用方法:

第一步,将大红芸豆洗净,泡水至少4小时以上,高压锅内加入芸豆和适量的水煮至沸腾,再炖10分钟后关火,焖一个小时候后,芸豆就可以十分绵烂了。炖芸豆时加入适量的肉,味道会更好。

第二步,起油锅,放入葱姜蒜爆香,倒入芸豆翻炒,加入生抽.糖.盐调味,炒至入味后出锅即可。

第三步,将大红芸豆和大米清洗干净,将清洗好的芸豆和大米放入电饭锅中加入适量的清水煮熟就可以。

大红芸豆的食用注意事项:

芸豆一定要煮熟才能吃,生的芸豆是不能食用的,煮熟的芸豆不仅营养更加容易被人体吸收,而且更加的健康好吃,生的芸豆可能会导致食物中毒等症状出现。

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