青菜苔炒什么好吃?
我是很爱吃青菜苔的,所以也做过不少关于青菜苔的美食,今天就来分享一道我制作的青菜苔美食做法吧! 用到的食材有:青菜苔、鸡蛋、面粉。 第一步:清洗青菜苔 在制作之前,自然是要把青菜苔给清洗干净了,把青菜苔的烂叶给摘除,放少许食盐浸泡片刻再用清水冲洗一遍,这样能很好的去除青菜苔表面的农药残留。 第二步:切配青菜苔 处理好的青菜苔需要再冲洗一遍,然后切成约5cm左右的长度备用。 第三步:调制面糊 准备一个容器,依次放入淀粉、面粉、酵母、泡打粉搅拌均匀后,再慢慢加入清水,搅拌成浓稠的面糊(没有干面粉颗粒)。 第四步:摊制小饼 取出适量面糊,在掌心揉匀后压平,在中间部位放入切好的青菜苔,像包包子一样把口给封上,搓圆后再按成小饼状,入锅前再给小饼表面刷上一层食用油,这样煎的时候不易变硬。
第五步:下锅煎炸 小饼全部做好以后,起锅热油,油温六成热时,下入小饼进行油炸,炸至两面金黄酥脆即可控油捞出食用。 这样做出来的蔬菜饼口感非常的酥脆,配上浓浓的菜香味儿,一口咬下去就能感受到满满的美味与幸福感。
除了直接单吃以外,还可以用来搭配酸奶或者牛奶做成美味营养的早餐,或者搭配着米饭吃也是一个不错的选择呢!