慢性咽炎有什么食疗方法？
慢性咽炎是指咽部黏膜，黏膜下层的慢性炎症。临床上主要表现为咽部干痒、灼热、疼痛，又咳又嗽、声音嘶哑等。引起慢性咽炎的具体原因有：一、局部因素：1、急性咽炎反复发作，引起慢性咽炎。2、烟酒过度，辛辣食物过量食用等刺激引起。3、气候干燥、寒冷，植物花粉的刺激，空气污染等，物理化学因素刺激，也可以引起慢性咽炎。二、全身因素：贫血，消化不良，维生素缺乏，低血压，慢性支气管炎，肺气肿，肺原性心脏病，神经衰弱，甲状腺功能减退症，慢性腮腺炎，长鼻窦炎等传染性疾病，都可引起慢性咽炎。
临床表现
主要表现为咽部干燥、灼热、疼痛、瘙痒、声音嘶哑等。儿童咳嗽比较多见，成人咳嗽少见，如果持续咳嗽两周以上者，需要及时就医。
一、 咽部不适：临床表现为：发干、痒、疼、刺疼、堵塞、呼吸困难，有异物感，总是觉得咽部有东西，但咳嗽又没有东西，或总是咽部有痰附着，咳嗽不易咳出。甚至部分患者有刺激性的干咳，无痰或量少，也有部分患者确有较多的粘稠痰液，但仍感咳嗽不痛快，而且患者多是在时间上间隔有规律的咳嗽或气管支气管炎发作。
二、 喉部不适：临床表现为：声音嘶哑、有异物堵塞感，声嘶露哑或低音钝，声响时间较长。声带、喉粘膜干燥、充血、血肿、粘膜凹凸不平，声带振动粗糙，或少气、或气少不接，呼吸不畅。局部因素还有颈源性咽炎，即由于颈部急、慢性损伤，椎间盘或关节突发生艺术性改变，颈部活动受限，一侧颈部疼痛，咽部症状多见于扭伤或损伤之后。
如何治疗
一：药物治疗：常用药物为清咽利膈丸、金果含化片等。临床主要使用一些清热解毒，清咽利膈的中成药。
二：避免刺激性饮食：饮食要有节制，少吃温燥之物，多吃清淡之品，应以清淡清淡、易消化、低脂、维生素含量高，同时含有丰富纤维质的食物为主。
三：养成刷牙、漱口等良好卫生习惯，饭前洗手，注意气候变化，预防感冒，避免影响身体健康等情况的发生
四：加强体育锻炼，提高机体免疫能力。通过体育来改善全身血液循环，改善肺内呼吸，增加空气的吸入量，尽可能地吸入氧气，对促进肺脏功能，缓解咽喉部不适有重要意义。