苦瓜烧鸭好吃吗?

崔经荣崔经荣最佳答案最佳答案

首先回答问题,苦瓜烧鸭很好吃!我是很爱吃苦味的,所以一些菜肴中苦味重了我也能吃得下。就像下面这道菜,虽然只是用苦瓜和鸭肉做食材,但因为有了酱油、老抽、豆瓣酱等调味品,成品并不寡淡。相反,成菜色香味俱全,令人很有食欲。 下面简单介绍一下做法。

1.锅中倒入食用油烧热后,下入切好的鸭肉翻炒至变色,然后加入少许白糖和生抽调味上色。(我用的鸭子是冷冻的,提前拿清水浸泡并反复冲洗干净血水)

2.接着加入切好的苦瓜块翻炒均匀,再倒入开水没过食材,同时放入生姜片、八角和干辣椒段。水煮开后撇去浮沫,盖上盖子转小火焖煮1个小时左右,中间记得翻几次面以防止粘锅。

3.一小时后打开盖子,调入适量食盐搅拌匀了就可以出锅装盘了。 在实际烹饪过程中,因为鸭肉本身含有一定的油脂,并且我用的是冷水下锅焯水的办法去腥,所以做好的成品并不会油腻,反而口感鲜嫩,回味甘甜。

另外我想说的是,虽然这道菜的主要食材是苦瓜和鸭肉,但味道并不差,所以大家也不必因为有“苦”味就拒绝尝试。

柴一耘柴一耘优质答主

苦瓜烧鸭的的制作方法并不复杂,苦瓜和鸭子都很好切,当然如果鸭子买来的时候没有杀好就比较麻烦了,鸭子要洗干净,苦瓜也有少许的苦味,所以也要反复清洗干净,然后切片备用。

在锅中油热后,放入葱姜爆出香味后,倒入鸭子肉快速翻炒,一定要用热油炒,并且不要放太多油,鸭肉本身就有很大的油脂,炒出来的苦瓜烧鸭会十分油腻,翻炒鸭子的时候可以添加适量的盐、生抽、老抽等调味料,并且使鸭子本身吸收更多的味道。

鸭子炒至半熟之后,就将苦瓜片倒入锅中,继续翻炒均匀,苦瓜一定要炒熟才能食用,生的苦瓜很容易中毒。一般炒个七八分钟就可以了,之后就可以盛盘出锅了,一道美味的苦瓜烧鸭子就做好了。

苦瓜烧鸭其实真的很好吃,苦瓜本身的清凉微苦的味道可以完全中和掉鸭子的那种肥厚的味道,并且吃起来非常的脆嫩,苦瓜烧鸭味道鲜美,营养全面,是一道性价比极高的菜肴。苦瓜烧鸭有着清热去火、消肿排毒的效果,并且苦瓜对减肥、降血糖、降血压等都有好处,鸭子也可以滋阴养胃,二者合用真是有着意想不到的效果。

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