番茄山药泥功效什么?
番茄山药泥的功效有增强身体免疫力、补充营养以及健胃等。山药中所含的铜离子有助色素合成,可在胃粘膜表面形成保护膜,预防胃溃疡、胃炎等病症。还含有蛋白质、多种维生素以及矿物质元素等,能预防脂肪沉积,保持血管弹性,预防动脉发生粥样硬化。
番茄山药泥的口味甘甜,具有独特香气,能增加食欲,改善消化不良以及脘腹胀满。另外也能补脾益气、护胃滋肾、润肺止咳以及降低血糖等,适合肝肾功能受损以及高血糖人群。
另外山药能收紧肌肉,增加皮肤弹性,防止身体出现的衰老。山药中含有丰富的胆碱以及粘液蛋白,能预防血管系统出现的脂肪沉积,降低血糖以及血压。西红柿含有丰富维生素C和番茄红素,可以降低胆固醇,预防冠心病、动脉粥样硬化以及血小板聚集等。番茄还有特殊的番茄红素,能在人体肠道中发挥抑制作用,减少肠道细菌合成。