玉竹有减肥的作用吗？
玉竹可以减肥，玉竹能够滋阴润燥、清热凉血，经常食用玉竹的话，可以起到减肥的良好功效。玉竹还可以消除人体内的水肿，使体内多余的水分排出体外，能够起到减肥瘦身的目的，而且以食用玉竹为主，达到的减肥效果更加的持久，减肥后不容易反复。
玉竹具有广泛的药用价值，玉竹能够清热养阴、润肺止咳、清热凉血、生津养胃、润筋骨等功效。玉竹还可以调理津液不足导致的口干舌燥、心烦等症状，经常食用玉竹还能够起到驻颜美容、乌发、延缓衰老等功效。
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玉竹可以减肥，玉竹能够滋阴润燥、清热凉血，经常食用玉竹的话，可以起到减肥的良好功效。玉竹还可以消除人体内的水肿，使体内多余的水分排出体外，能够起到减肥瘦身的目的，而且以食用玉竹为主，达到的减肥效果更加的持久，减肥后不容易反复。
玉竹具有广泛的药用价值，玉竹能够清热养阴、润肺止咳、清热凉血、生津养胃、润筋骨等功效。玉竹还可以调理津液不足导致的口干舌燥、心烦等症状，经常食用玉竹还能够起到驻颜美容、乌发、延缓衰老等功效。