生鸡胗怎么做好吃?
鸡胗又名鸡肫、鸡郡肝,是家禽鸡的胃。有健胃消食之功效。因为其特有的成分和口感深受大家喜爱; 下面是我整理的鸡胗的做法大全!希望大家喜欢~ 鸡胗的做法大全 鸡胗炒芹菜 材料:鸡胗250克,芹菜300克. 调料:油20毫升,盐1匙,料酒1匙,姜2片,葱1根,花椒少许,鸡精适量,辣椒酱1大匙. 做法: 1.将芹菜去叶切段洗净备用;在切好姜丝、葱段; 2.热锅倒油,放入花椒煸香捞出不用,再放入姜片、葱花爆香;加入鸡肉翻炒均匀; 3.加入辣椒酱炒匀,再倒入料酒去腥;然后加入适量清水,大火烧开转中火煮约7分钟; 4.放入芹菜翻炒至断生,最后加盐调味即可。 小贴士: 1、鸡内脏含有较多的胆固醇,不宜多食,每次可食3-4个。 2、鸡胗要事先腌制一下才入味哦! 鸡胗炒土豆胡萝卜 材料:鸡胗500g,土豆(黄皮)300克,胡萝卜150克,洋葱(白皮)50克,色拉油适量 做法: 1.鸡胗洗干净; 2.把切好的鸡胗放盐腌十分钟; 3.土豆切丝泡在水里防止变色; 4.胡萝卜去皮切滚刀块; 5.洋葱切丝; 6.炒锅放油烧热后下入洋葱丝煸炒出香味; 7.放入胡萝卜一起炒两分钟; 8.放入土豆丝和鸡胗继续翻炒,加一点点酱油或者白糖提鲜调色,出锅前撒一些孜然粉调味即可。
小诀窍 特点:色泽亮丽,脆嫩爽口。
鸡胗炒黄瓜 材料:鸡胗1000克,黄瓜200克调料:花生油25毫升,八角2粒,生抽半勺,盐适量,老抽一勺,味精适量 做法: 1.把鸡胗用清水清洗干净,锅中注入水,放入八角和鸡胗,煮熟沥干水分备用; 2.把黄瓜去掉头尾,然后用削皮器刮成长条状的瓜片,放在盘中待用; 3.锅热油,放入鸡胗煸炒片刻; 4.放入老抽和生抽,炒匀,接着放入盐和味精调味; 5.放入切成段的黄瓜一同快速翻炒一会就可以出锅了。 小诀窍: 1、新鲜的鸡胗比较厚,需要把它改刀才能熟透,所以最好是整块下锅用开水焯熟,这样能保证鸡胗熟得比较透。如果不喜欢焯水的话也可以直接炒制,不过时间上要稍微增加些。
2、鸡胗焯水的时候还可以放几粒花椒和大料用来增味。 卤鸡胗 原料: 鸡胗500g、生姜一块、八角二个、冰糖一小撮、白酒二汤勺、卤水汁三汤勺。 做法: ①备齐材料,洗净鸡胗,锅内加水,加入生姜和白酒,煮沸后放入鸡胗,再次沸腾时捞起,冷却后去除内壁膜,用刀划开,再用盐擦洗,清洗后用冷开水漂净; ②锅内重新加水,放进所有材料,盖上锅盖,大火煮沸后转小火,卤大约四十分钟即可关火,让鸡胗继续在卤水中浸泡约一小时即可。 卤好的鸡胗可以切片直接吃或作配料。
麻辣鸡胗 材料:鸡胗250克,青椒1个,红椒1个调料:食盐1/2茶匙,鸡精1/2茶匙,胡椒粉1/2茶匙,花椒1小把,干辣椒10个,大葱1段,老姜1小块,大蒜4瓣,白糖1/2茶匙,植物油2汤匙 做法: 1.鸡胗用盐揉搓,冲洗干净后沥干水分,切薄片;青红椒切块;大蒜拍破切碎;大葱切段;老姜切片 2.锅中放入适量的水煮沸,放入鸡胗片焯熟后捞出沥干水分 3.锅内加入适量的植物油,将花椒炸至微焦后捞出不要 4.放入红辣椒及蒜末爆香 5.放入葱段、姜片、蒜炒香 6.放入鸡胗片翻炒几下 7.调入胡椒粉、白糖、料酒及适量水煮沸 8.放入青红椒块略炒,调入精盐、鸡精拌匀即可
鸡胗炒秋葵 材料:鸡胗300克,秋葵300克,红椒半个,盐3克,蚝油15ml,料酒15ml,生抽15ml,黑胡椒碎适量,干淀粉10克,清水100ml。 做法: 1.准备食材。鸡胗洗净切片,用盐,料酒,黑胡椒粉抓匀腌制10分钟以上。 2.腌制好的鸡胗拌入少许干淀粉,入油锅煸炒至变色,盛出备用。
3.另起锅,放油,倒入红椒煸炒至软身。倒入秋葵翻炒片刻。
4.倒入鸡胗,淋入蚝油,生抽大火爆炒片刻。出锅前烹入水淀粉勾芡即可。
小诀窍: 因为鸡胗本身有咸味,所以我没另放盐,如果觉得味道淡的可以适量加点。
凉拌鸡胗 材料:鸡胗300克辅料:香菜1棵,红尖椒2个调料:食用油5毫升,鸡精1克,盐3克,白砂糖2克,辣椒油5克 做法: 1.准备好所有的食材,鸡胗清洗干净后沥干水分装入碗中; 2.往鸡胗中加入5克左右的盐进行腌制,大约3分钟左右,然后将腌出的水份倒掉; 3.再加入5克的生粉用手轻轻抓匀; 4.锅中放入适量的水,等水煮开后将鸡胗放入锅中氽烫至表面变色立即捞出来沥干水分; 5.将香菜和辣椒都清洗干净后切成小段备用; 6.将鸡精、糖和辣椒油加入碗中搅拌均匀制成料汁; 7.然后加入香菜段和辣椒拌匀; 8.最后再将焯过水的鸡胗倒入一起拌匀就可以了。
鸡胗炒茭白 材料:鸡胗200克、茭白200克、黑木耳适量、姜适量、郫县豆瓣酱适量 做法: 1.把鸡肾洗净切片,用水泡一会儿沥干水分; 2.木耳泡发清洗干净撕成小块; 3.茭白削去老皮并刨净裙边,洗净后切滚刀块; 4.锅里加水烧沸再把木耳和茭白丢进去汆烫后捞出; 5.炒锅上火,加油烧热后下姜片爆出香味再下郫县豆瓣酱炒至油色发红; 6.倒入鸡胗和两勺清水翻炒至鸡胗变色,再下入木耳