田鸡炖什么好吃?

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一、做法二 1.把洗净斩块的鸡肉放在锅里用冷水煮开后,去除血沫后盛出;

2.放入适量油和葱姜片爆香,加入八角和桂皮炒出香味;

3.加入生抽、老抽、白糖和盐,倒入开水没过鸡肉,大火烧开后转小火慢慢炖煮40分钟;

4.加入切好的冬瓜块,继续小火炖20分钟至汤汁变得浓稠;

5.最后撒入葱段,尝一下味道,并酌情添加盐。 二、做法三 1.准备一只沙煲,放进两勺白砂糖,然后用小火加热溶化,做成糖色备用;

2.锅内放食用油,下入鸡肉煸炒到微微金黄色;

3.放入生姜片、大蒜瓣和八角以及桂皮,爆出香味后烹入料酒;

4.注入足量热水(要一次加够,中途不要再加水),放盐调味,小火慢炖40分钟左右;

5.待鸡肉炖熟后,加入切成块的豆腐,继续炖20分钟左右;

6.然后放入切好的冬瓜,再炖20分钟左右,待冬瓜软烂后,撒上葱花点缀即可食用 三、做法四 首先要把杀好的田鸡用清水冲洗干净,然后把水分沥干,准备好葱姜蒜等香料,再把沥干水的田鸡下锅炒干水分待用。

锅里放油烧热,放入姜蒜、豆瓣酱炒香,再倒入青椒、红椒、紫苏一起炒匀,然后再把炒干的田鸡放进去爆炒,之后加入适量的酱油、糖调味,等到汤汁收得差不多的时候就可以放葱花点缀一下出锅了! 四、做法五 这道汤品需要准备的食材有:瘦肉、田鸡、藕、香菇、豆腐、鸡蛋、香葱。 具体做法如下:

1、选新鲜肥瘦相间的瘦肉和少部分的田鸡剁成末,香菇泡发后切丁,莲藕去皮后冲洗干净切成薄片,豆腐冲洗后压成泥状,香葱切粒备用。

2、在碗中打进去两个鸡蛋,放入适量盐搅散后腌制10分钟左右。

3、热锅凉油,油温四五成热的时候改小火,倒入肉丝和田鸡肉翻炒,直到肉变色发嫩时,拨到锅边锅底留余油。

4、开大火,把蛋液倒进锅里快速摊成蛋皮,紧接着放入藕片、香菇和豆腐翻炒均匀,加入适量清水,焖5分钟后,放盐调整口味,再撒点香葱提香就可以了。

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田鸡炖莲藕,莲藕与田鸡一起炖制,营养丰富,有养血止血,安神止痛之效;莲藕甘、涩,平,无毒,入心、脾、胃经,可收缩血管,具有生食解渴止血、清热润肺,凉血散瘀,开窍,养阴清热,除烦消肿,止泻的功效;熟食能止血,散瘀血,消热散结,开胃止泻,养血补气,安神睡眠,滋补强身;田鸡营养丰富,味甘,性寒,入心、脾二经,功能滋阴退热,养血健脾,清热解毒等。

原料:田鸡约750克,莲藕5节,芫荽适量,盐、生油各适量。

做法:田鸡去除内脏、去皮去骨,洗净切块,放入沸水中稍滚片刻,即可捞出;莲藕刮净冼净,切块;油烧热,爆香姜片,下料稍炒片刻,溅入少许料酒,下适量清水。至水开时放入莲藕,煲约一小时约后下田鸡、放入盐调味,撒上上芫荽即成;盛放汤品时注意将汤渣、骨渣去掉。

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