海象鱼怎么做好吃?

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香煎海象鱼 By 山哥美食

1.把处理干净的象鱼冲洗干净,用刀在鱼肉上轻划几刀;加入姜、葱白、盐、生抽、料酒等腌制15分钟左右入味

2.起锅热油,下腌好的象鱼煎至两面金黄,盛起待用

3.另起锅,爆香姜片,下豆瓣酱和辣椒酱煸炒出红油

4.注入适量清水,调入白糖、生抽、老抽和耗油搅匀,下入煎好的象鱼,大火烧开后转小火焖至入味

5.最后大火收汁,撒入葱花即可上桌。

烹饪秘诀 1.一定要擦干鱼体的水分,否则容易粘锅。

2.焖煮的过程中要注意观察汤水的颜色,如果颜色变深了,要及时调小火力以防烤糊。

3.不喜欢辣味的可以不加辣椒酱,只加豆瓣酱。

4.这道菜主要是吃鱼的咸鲜口感,所以调料不需要太多,以免抢味。 如果有喜欢海鲜的朋友,欢迎关注我的专栏~ 山哥海鲜干货教你做海鲜!

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材料:海象鱼(500公克)、高丽菜(150公克)、九层塔(适量)、红葱头(4瓣)、米酒(2大匙)、高汤(2大匙)、细砂糖(1茶匙又1/3茶匙)、盐(1/4茶匙)酱油膏(2又1/3大匙)、辣豆瓣酱(1茶匙)、酱油膏(2大匙)

作法:

1、海象鱼洗净沥干,高丽菜洗净切粗丝,红葱头切丝备用。

2、热一干锅,放入作法1的海象鱼,以小火干煎至两面金黄后取出备用。

3、热锅,放入2大匙油,以小火爆香红葱头后,放入高丽菜丝炒至微软。

4、于作法3中放入作法2的海象鱼,加入所有调味料大火烧开。

5、最后以小火焖煮至汤汁收干,起锅前撒上九层塔即可。

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