赤眼鳟怎么做才好吃?

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1、材料: 青鱼中段(约500g),剁椒两份(大概250g),豆豉适量,大蒜子适量,姜适量,葱适量,生抽适量,老抽适量,料酒适量,糖适量,醋适量。

2、做法: 鱼洗净,两面划花刀,用葱段、姜丝、少量盐拌匀,腌半小时; 锅内放油,烧热后,鱼下锅两面煎黄; 烹入料酒、生抽、老抽; 倒入泡过水的剁椒和豆豉,以及姜蒜汁(生姜切成末,蒜切碎),白糖、醋各适量; 盖上盖子烧5分钟; 收汤起锅,撒上葱花。

3、小贴士: 如果不喜欢鱼骨,可以刮去鱼鳞,剔除鱼肠,用清水冲洗干净备用。 如果是买回来的冷冻鱼,建议提前一天取出解冻。因为新鲜的鱼肉含水分多,煎制时容易破皮。而用冷水浸没的冻鱼,由于水温慢慢下降至室温,鱼肉自然就不会那么容易破皮了。

我是很喜欢吃鱼的,家里也是定期买鱼。对于做鱼,我是很有心得的。一般我买的鱼都是用来烧汤或是清蒸,因为觉得这样能更好的保留营养。不过有时候也会做成烤鱼吃,或像这道赤眼鳟那样红烧。

不管做什么鱼,我都不喜欢把鱼刺处理得太干净。我觉得那样吃鱼反而没了乐趣。虽然刺多了不容易吞下,但偶尔卡一下也不至于影响心情。况且带着鱼刺吃进肚里,经过胃酸的作用,鱼刺会软化,并不会导致消化不良。所以,我是不赞成把孩子爱吃的鱼刺给剔得干干净净再给孩子吃的。

聂如蓉聂如蓉优质答主

推荐糖醋里脊,酸甜咸香酥脆可口,大人小孩都很喜欢哦! 下面分享做法 步骤1.准备好食材。鱼是超市买的速冻的,直接拿出来做就可以了,用厨房纸擦干表面水分;

2.准备一个碗加入两个鸡蛋、适量玉米淀粉混合均匀,把鱼肉放进去抓匀上浆备用(这一步不要放盐) 步骤3.锅里烧油至六成热的时候把鱼放进去炸熟捞起待用。

4.碗里放入两勺生抽+一勺老抽+半勺糖+少量醋调成酱料。锅里留少许底油烧热后倒入酱汁炒到冒泡时淋入水淀粉勾芡收汁关火。然后把调好的酱料浇在鱼身上拌匀就可以开吃啦!

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