牛腩什么做才好吃?

黎宇成黎宇成最佳答案最佳答案

首先,我们选一块优质的牛腩。 怎么判断牛肉的品质呢?主要看两个指标,一是肌肉纤维的细度,也就是肉中肌球蛋白的含量;二是脂肪的颜色和含量,一般来说,纯瘦肉的颜色会呈现淡粉色,其中含脂肪比较低(1%~3%),如果脂肪含量过高(50%以上),颜色就会发暗,看起来比较干涩。 而牛腩刚好兼具这两个特点——脂肪含量高(8%~9%),但颜色是粉粉的。 这样的牛腩味道最棒! 接下来我们处理一下。

将买回来的整块牛腩用清水浸泡两个小时,其间多换几次水,以便血水完全泡出来。 用清水加花椒、辣椒煮开后,把牛腩扔进锅里煮透(用筷子能够很容易插入的状态就好了),捞起来沥干水分。 这一步的目的在于去除牛腩的血水和腥味,不要偷懒哦~ 然后准备炖汤了。

我一般都是直接用高压锅来炖,这样省时又省力。 如果用普通锅炖,记得要多放些水,一次性加足。先撇去浮沫,再调中小火慢慢炖,并不断撇去浮沫和油脂,直到完全熟透。 我一般要炖一个多小时。

快出锅的时候,可以用筷子扎一下,如果能很轻松扎透,就证明炖好了。 如果想汤色更红润,可以在最后半小时,往汤里加入少许老抽。但我个人还是喜欢清亮的汤,所以没有加。 做好的牛腩可以直接舀入碗里食用,也可以切成片状,搭配生菜、油麦菜等蔬菜一起食用,清爽不腻。

吃之前,我们可以淋上一圈酱油,再用勺子舀起让汤汁充分浸湿牛腩。一口咬下去,浓浓的香味就在唇齿之中弥漫开来……幸福的日子就是这么简单~~ 另外,我用同样的方法还做出了非常美味的土豆炖牛腩噢~ 首先把切好的牛腩放进开水锅中焯一遍,然后调小火慢慢炖至软糯,这期间记得不停撇去浮沫和油脂。快熟的时候,可以加入切丁的土豆,一起炖煮入味。 最后,别忘了尝尝味道,根据自己的喜好调整咸淡。我喜欢吃淡点儿的,所以很少放盐。 土豆炖得软烂可口,夹起一块,送入口中,细嚼慢咽,感受那份浓浓的幸福~~~ 好啦~今天的分享到此结束咯~希望对大家有所帮助

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