蔬菜肠粉怎么做好吃?
1.将猪肉搅碎,加入生抽、胡椒粉、生粉、盐、鸡粉、糖、油和清水适量拌匀待用; 2.白菜梗洗净,切成细丝;葱去头尾,洗净沥干水,切丝;香菇泡软,去掉蒂部,切丝;鸡蛋打散成蛋液,加少许盐调匀;花生碾碎(我实在懒得去皮去核);大米淘净后浸泡半个小时左右;
3.在米里加入植物油、食盐和白糖适量,冲入适量开水,拌均匀后盖上盖子,大火煮沸后改小火慢慢熬煮40分钟左右,至米糊浓稠即可;
4.蒸锅烧开水,放入米粉和生粉,搅拌均匀,隔水蒸15-20分钟,至熟透盛出撒入葱花;
5.锅中倒入适量油烧热,下入肉丝炒变色,接着下葱花和香菜末一起炒香,然后加入适量生抽、老抽、白砂糖调味上色,再倒入适量的清水或高汤煮开,最后淋上香油拌匀即成为肉馅;
6.用肠粉专用碟子舀两勺米糊,铺平后在上面均匀摆上菜馅,边缘抹上蛋汁,在上面撒上葱花和香菜,放进蒸锅里,大火蒸8—10分钟取出放凉后撕开包装袋,轻轻用刀划开一条缝(这样方便食完打包),最后淋上酱油和麻油便可食用了。
1、准备原料:(1)水磨米粉100克、红萝卜1根、香菇5个、猪肉适量、生菜叶几片、玉米淀粉15克、水750毫升;(2)盐适量、生抽适量(调肠粉皮用)、盐适量、生抽适量、蒜头汁、胡椒粉、生粉、花生油适量(调味猪肉用)。
2、水磨米粉、盐、生抽(1茶匙)放入容器,再倒入500毫升开水搅成均匀米浆,静置30分钟备用。
3、红萝卜去皮切丝。
4、香菇泡发去蒂切丝。
5、猪肉切丝,用生抽、生粉、花生油腌制片刻。
6、烧热炒锅,倒入少许花生油,先放入肉丝炒至变色后,再加入香菇丝和胡萝卜丝翻炒片刻;加入生抽调色调味后,加入少量冷水煮开,最后加入适量盐调味,做成馅料备用。
7、平底不粘锅烧热,淋入少许花生油。
8、舀入一勺米浆倒入平底锅中,转动平底锅让米浆均匀地铺满整个锅底。
9、盖上锅盖,中火煎至锅中出现很多小气泡,揭盖取出蒸熟的米浆皮。
10、放上生菜叶,再舀入适量馅料。
11、用工具从一头慢慢卷起,一定要从一头开始卷哦,这样卷出的肠粉会很好看。依次做完全部。
12、最后,根据个人口味调好豉油(比例:生抽2勺、老抽1勺、五香粉少许、糖少许、1只指天椒切碎粒、开水2勺、放入锅中小火煮开后晾凉),淋在肠粉上就可以吃罗。
温馨提示
1、猪肉我买的肥瘦均匀的,就不用再加油了,若是猪肉很瘦,馅料的制作过程中还需要加少许油。
2、我用的是平底不粘锅做的,其它锅具也应该没有问题吧,只要容易清洗就行。
3、米浆中的水要分次加入,以免太稀,最后调好米浆提起勺子能成直线滴落即可。
4、每次舀入米浆做皮时,平底锅要充分淋上花生油再淋入米浆,这样才能防止做好的皮不易剥落。
5、用生菜叶可以包裹馅料,这样卷起时就不容易漏馅。