蒸山药好吃么?

洪宇瞳洪宇瞳最佳答案最佳答案

没吃过用蒸的,都是用油炸的。 炸过的山药又酥又脆,蘸着辣椒面吃,口感特别好。 但是我特别爱吃蒸的山药,软糯,入口即化。

蒸山药的时候,可以把山药切成块或者片,放在盘子里,上锅蒸熟,也可以在上面铺一层切好的青椒,这样蒸出来的山药,有青红椒的香味儿,更好吃。 小时候,家里穷,除了过年过节,是没有什么好吃的。我记得我奶奶总是把买来的新鲜山药,放在锅里加水煮,煮熟了以后,捞出来凉一下,然后用手轻轻搓去表皮,留下白白嫩嫩的果肉,拌饭吃,味道好极了! 用高压锅炖肉的时候,会往里面扔几个山药块,炖得软烂,拿出来直接啃,连锅都不用洗。 如果炖排骨,可以放几根大葱一起煮,熟了的山药,味道有点偏酸,也挺好吃。 除了蒸、煮以外,我还做过糖醋山药。那可是我拿手的好菜呀~ 先把新鲜的山药洗干净,去掉外皮,然后用刀刮净山药的肉,因为山药的外皮很薄又很细腻,所以不容易留下刀印。(如果是用高压锅炖,就不用刮干净了。)

接着,在锅内倒上少量的油,放入切好的葱姜爆香,然后再倒入醋、糖和少许生抽,调成糖醋汁。 最后,把调好的糖醋汁浇到山药上面,盖上盖子,小火焖十分钟就可以啦。 出锅以后,红亮亮的,看着就很有食欲吧?咬一口,酸甜可口,软糯香滑,真是让人欲罢不能啊~

钱伟鹏钱伟鹏优质答主

蒸山药肯定好吃,而且营养丰富。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于消化、消除胸腹胀满,减少消化系统的负担,有助于脾胃强健。《本草纲目》中即有记载:“山药能健脾补胃,止泻,涩精。助五脏,强筋骨,长志安神,延年益寿,治诸虚劳。”一般人都可以蒸食山药,脾胃虚弱、消化不良、经常腹泻的人尤其适合食用。

蒸山药怎么做好吃

山药切薄片,放入热水锅中蒸20分钟,取出撒上桂花即可。如果觉得味道清淡,可以沾上少许白糖食用。

鲜山药、枸杞子洗净,红枣洗净去核。锅中加入约1000毫升清水煮沸,放入山药,改用小火煮约30分钟,放入枸杞和红枣再煮10分钟,加冰糖调味,出锅即可。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!