冬瓜鸡汤好吃吗?

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我特别喜欢吃冬瓜,因为我觉得它的味道很清淡,肉质又细嫩,不管是熬汤还是清蒸或者红烧都不错。不过我最喜欢吃的还是冬瓜鸡肉汤,每次炖一锅,我都能喝两碗! 首先我们准备材料:三黄鸡半只、冬瓜500g、姜3片、料酒2勺、盐适量。

1、三黄鸡清洗干净后剁成块,放入沸水中焯去血水(这样做可以去除腥味);

2、锅中放油,放姜片爆香,然后倒入鸡块煸炒几分钟;

3、加入足量的清水、料酒,大火煮沸后转小火慢炖半个小时左右;

4、这个时候我们可以处理一下冬瓜了,将瓜皮刮去,去掉里面的瓜子,切成块状备用;

5、一个半小时后,把切好的冬瓜块放入锅中,加入适量的盐调味,再煮十几分钟就大功告成了~一碗美味的冬瓜鸡汤就做好了,喝起来清爽不油腻,真的很好喝呢!

除了上面这种清炖的,我还喜欢做咸鸡汤。做法也和炖鸡汤差不多,不过在烧开水后,要把鸡肉表面的浮沫捞掉,再把葱姜和适量的盐放入锅中,这样炖出来的鸡汤更鲜美哦~

终佳曦终佳曦优质答主

冬瓜鸡汤是一种很家常的,味道鲜美而且营养丰富的汤。一般冬瓜鸡汤里面,还会加上香菇、红枣,枸杞等配菜,味道更加鲜美。冬瓜鸡汤具有清热祛湿,止渴解暑,养心安神等作用,男女老少皆宜,所以冬瓜鸡汤是很受欢迎的一道家常菜。

冬瓜本身味清淡,凉性,具有清热祛湿,美容,抗衰老等作用。而汤的主要作用就是能够产生大量的高能物质――ATP,能快速的补充人体的能量,同时还能缓解疲劳的作用。

冬瓜鸡汤一般选用老母鸡最好,营养价值和药用价值都最高,味也鲜美。

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