蒸茄子沾什么好吃?

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【蒸茄子的家常做法】 食材: 长茄子1个、大蒜4瓣、香葱1根、小米椒3个、生抽1汤匙、香醋1茶匙、香油1/2茶匙、白砂糖少许、胡椒粉适量、盐半茶匙。

步骤:

1.准备食材,长茄子洗净去柄,大蒜剥去外皮,香葱和小米椒切圈;

2.锅中加入适量清水,大火烧沸后放入茄子,加盖隔水蒸约10分钟;

3.关火后让茄子继续浸泡在锅里,待冷却后再打开锅盖,取出茄子装盘;

4.调入生抽、香醋、糖和胡椒粉,将切好的蒜、葱、辣椒放在最上面就可以啦~

小贴士: 1.做这道蒸茄子的时候,一定要先调好味,因为后面还要走一个程序:热油冒烟浇在盘子底部。如果提前调好味道,这一步骤就简单多了。 2.很多菜肴都需要过油或油炸,目的是为了让菜肴更加酥脆可口或者保持鲜香。然而,这种做法对于健康来说并不利。在烹饪过程中应该注意用油量,最好采用“无油”或少油的烹饪方法。

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蒸茄子沾椒盐好吃。

首先将茄子用清水洗净,再用刀切出厚度约为0.4厘米的片,葱、姜洗净切成细丝待用,锅内放入适量冷水,架好蒸屉,将茄子片分别摆放在蒸屉上。在火上蒸约7分钟左右,至茄子熟透取出,控净水分,叠放在盘中,撒上葱姜丝。将适量的盐和辣椒粉放入小碗中加入少许沸水调成辣椒盐,吃时蘸食即可。

蒸茄子的做法

1、将茄子切厚片,切鱼鳃花刀,青椒切片。将酱油、蚝油、糖、盐、鸡精、淀粉、清水调成料汁备用。

2、将茄子片摆在盘中,水烧开大火蒸5分钟左右,蒸好的茄子中放入青椒片。

3、炒锅上火烧热,将料汁倒入锅中烧开,淋在茄子上即可。

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