带鱼和什么搭配好吃?
1、香辣带鱼 食材准备:带鱼、小米椒、姜蒜、豆瓣酱、生抽、老抽、料酒、五香粉、白糖、陈醋 做法步骤: 第一步:处理带鱼,把带鱼清洗干净后切成段状; 第二步:切好的带鱼加入盐、胡椒粉、生抽、少许白糖腌制20分钟以上(这样会更入味); 第三步:准备辅料,姜蒜切粒,小米椒切段、豆瓣酱剁碎备用; 第四步:锅内加油,油热后放入姜蒜炒出香味,然后加入豆瓣酱炒出红油; 第五步:倒入腌好的带鱼段,大火煎炸至两面金黄后,加上适量清水或高汤,加料酒、生抽、老抽、五香粉、胡椒粉、白糖,焖煮5-8分钟; 第六步:最后大火收汁,撒上葱花即可装盘食用。
2、糖醋带鱼 食材准备:带鱼、生姜、大蒜、香葱、青椒、红椒、淀粉、白醋、番茄酱、白砂糖、老豆腐、食盐、食用油 做法步骤: 第一步:准备材料,将带鱼去掉头尾、内脏,冲洗干净,切成段,生姜切片,大蒜去皮拍松,青红椒去籽洗净切成小块,老豆腐切成块备用; 第二步:锅中加入适量食用油烧热,放入姜片和蒜粒爆香,随后放入切好的带鱼段煎至表面金黄,盛出备用; 第三步:锅留底油,放入两勺番茄酱炒出红油,接着加入一碗清水、一勺白醋、一勺白砂糖,调至酸甜适中,然后把煎好的带鱼放进去,小火炖10分钟左右; 第四步:打开盖子,撒入葱花和香菜,出锅装盘。
3、干炸带鱼 食材准备:带鱼、面粉、鸡蛋、食盐、小苏打、植物油 做法步骤: 第一步:将带鱼去除内脏,清洗干净后,沥干水分,在鱼身划几下,用厨房纸吸干表面水分; 第二步:打入两个鸡蛋,加入少许食盐和小苏打搅打均匀; 第三步:加入面粉拌匀,使每一块鱼肉都裹上面粉备用; 第四步:起锅热油,油温烧至6成热,慢慢放入裹好面粉的带鱼,中小火慢炸,不断翻动,使其受热均匀,炸至微黄色捞出控油; 第五步:待全部炸完以后,进行二次复炸,让带鱼更加酥脆,颜色呈金黄色即可取出沥油装盆,配上花椒盐或者辣椒面蘸着吃味道更佳。
4、葱烧带鱼 食材准备:带鱼、大葱、酱油、料酒、八角、桂皮、白糖 做法步骤: 第一步:带鱼的腥味比较重,所以处理起来比较麻烦。要先撕去表面的银膜,挖掉眼珠,洗掉内脏,用清水冲洗干净; 第二步:大葱择洗干净,取葱白部分,用刀背轻轻拍扁再切丝; 第三步:起锅热油,加入葱姜爆香,随后放入清洗干净的带鱼,煎制两面金黄; 第四步:加入八角、桂皮、料酒、白糖、盐、酱油,添汤没过食材,大火烧开转小火炖煮十分钟,最后大火收汁,撒入胡椒粉翻炒均匀便可。