有什么菇炒好吃?
香菇是常见的菌类食物,味道鲜美,香气扑鼻,素有“植物皇后”之称。 【食材】鲜香菇、胡萝卜、青蒜(可选) 【调料】食盐、生抽、白糖、胡椒粉、淀粉 【步骤】
1.新鲜香菇去根洗净切丝,放入清水中浸泡,水中可以加少许食盐和淀粉; 2.胡萝卜去皮切丝,青蒜(可选)洗净切段;
3.锅中烧水,加入食盐、食用油;水沸后倒入香菇丝焯煮片刻至熟,捞出备用;
4.准备一个碗,加入适量盐、糖、生抽、胡椒粉,调成味汁待用;
5.锅中热油,下胡萝卜翻炒片刻,再倒入香菇丝,调入料汁,大火翻拌均匀,使每一根香菇丝都裹满酱汁;
6.最后撒上葱花或青蒜末点缀即可。 小技巧 1.香菇买回来不要直接放进冰箱里保存,这样容易发霉;最好先用冷水稍微冲洗一下,表面的灰尘及杂质可以用清洁球擦掉再用。
2.在制作之前,香菇可以用淡盐水浸泡一会,这样可以泡出附着在香菇表面的灰尘,还可以起到一定的杀菌作用。
3.用蚝油调味时,因蚝油含有大量的盐分,所以需要先少加些食盐,以调整咸度。