菜百合干有什么功效与作用？
菜百合干含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、铁、维生素等。有润肺止咳，清心安神，止血之功效。可用于治疗阴虚久咳，虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚，便血等症，还具有抗癌和抑制细菌作用。可以起到美容养颜，抗癌抑菌，润肺止咳的功效。
食用方法：食用时只需提前半小时泡水，即可当果蔬生吃，也可以炒菜和煲汤等等。百合，可入肺、心经，性平味甘微苦。具有敛肺止咳、清心安神等功效。可用于治疗咳嗽、咳血、热病引起的心烦等。将百合与其它食物放在炖锅内加水煮透，煮熟食用。
我来回答
请发表正能量的言论，文明评论！