生姜粉副作用吗？
生姜粉是在生姜研磨成粉后，加入甘草和蜂蜜调配而成，是一种常见的调味食物，同时还有保健养生的功效，生姜粉副作用吗？我们一起来看看。
生姜的功效与作用
温中止呕，解腥臭味，开胃消胀。
在中医学的理论上，吃生姜也有很强的药用价值，其性“辛、温、解毒、消痈、化痰、止咳平嗽”，主治“风寒咳喘、胃寒呕吐、肺寒止嗽、腹中愠滞、暑湿泄泻、头晕头痛、腹痛腹胀、虫积肛门、便血、痢疾腹痛、疮疖疥爆、痄腮、喉痛咽干、胎漏见产”等病症。吃鲜生姜好处更多，如防治感冒，食用鲜生姜有独特防治作用，尤其治花痢及冬季虚寒腹泻，取其大约20克的鲜姜，切段，用水煮喝即可。
生姜粉副作用吗
一般来讲，吃生姜是有一定的副作用的，生姜属辛温之品，在民间亦有“多吃生姜，养生保健”之说。若经常吃碱性食物，可引起胃酸分泌过多，肠胃不适。而体弱和有病的人吃生姜会加重病情。寒性体质的人喝咖啡可以添加姜末，但过量食生姜会引起胃痛和腹泻。当饮食长时间过量吃姜，会加重肾脏负担，引起肾炎。
吃生姜的禁忌
1、生姜带皮吃
在吃姜的时候，有些人，直接就切了，会把姜皮给清掉，这个是不对的。要知道，我们在吃淒的时候，其一般情况下，好的花生，好的莲子，其在下锅前，都是要先处理掉皮的呢。所以说，在这个问题上，是不应该清掉姜皮的。恰恰相反，应该是要把姜皮给留住，以备有用。
2、有些人，不适合吃姜
有些人是不适合吃姜的，可是，却也总是喜欢在饭桌上，见到姜，就想吃。而有些人，却是不能吃姜的。这是因为，有些人属于热性体质，而有些人，属于寒性体质。热性体质的人，吃姜，是会起到降火的作用的。
但对于寒性体质的人来说，吃姜，是能够起到暖身作用的了。所以说，在吃生姜的问题上，有些人是不可以随意吃的。
3、吃姜要节制
即使是吃生姜有好处，也不是说，你就使劲的吃，怎么吃都有好处的了。有时候，吃生姜，也是要节制的。若是吃得过多，也同样是会造成身体不适的。
在《本草从新》中是这样说的：“生姜性温，治感寒咳嗽，痰饮呕吐。 ”宋代医家陈承说：“生姜治暴逆气。 ”说的是吃生姜，可以治突然恶心呕吐的寒感。然而，当你在恶心呕吐时，却也不宜一起吃姜。由于生姜具有刺激性，若是一些人的肠胃没有蠕动，吃了姜反而会加剧便秘。
4、吃完香蕉，不要立刻吃生姜
同样的，在吃完生姜之后，也是不能立刻吃香蕉的。因为在生姜中含有丰富的维生素C和纤维素，而这两种物质，都是会加快胃肠运动的。如果你在吃完香蕉后吃生姜，会刺激胃黏膜，且生姜中的挥发油，也会加速对胃黏膜的刺激。
这样，肠胃就会腹泻，出现腹痛。这就是为什么，在吃完香蕉，不要立刻吃生姜的原因。