芋圆放什么好吃?

袁海剑袁海剑最佳答案最佳答案

喜欢芋圆的可爱,滑嫩且带一丝丝嚼劲的口感; 喜欢芋圆的各种搭配,芋圆西米露、芋圆红豆汤、芋圆莲子汤; 还喜欢芋圆的各种做法,芋圆烧麦、芋圆煎饼、芋圆水果沙拉…… 想一想,在某个夏日的下午,和好友分享一碗清凉的芋圆西米露,或是热腾腾的芋圆烧麦,聊天聊地聊人生,该是多么的幸福啊! 所以为了不辜负这么可爱的芋圆,我们要学会给芋圆做最佳搭档才行呢~

1. 最适合芋圆的搭档——西米 西米是由热带海鱼内脏中提取的淀粉制成的,所以带有海鱼的腥味。不过这并不影响将它做成美味的食物,反而因为其独特的香味而备受青睐。 和芋圆一样,西米也有丰富的营养元素,钙铁锌锰铜磷含量丰富,另外氨基酸、维生素的含量也不甘落后。 最值得推荐的是用西米做的西米露,凉凉的西米遇到热热的芋圆,口感超级棒!如果觉得单纯吃西米露不够过瘾,那试试椰香西米露吧!浓郁的椰香弥漫在整个口腔,真真是人间尤物啊!

2. 健脾养胃好搭档——红豆 红豆是一种药食同源的食材,富含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、烟酸等营养成分,是滋补脾胃的好食材。 用红豆做成的汤品,有健脾养胃的功效,特别适合身体虚弱的人食用。 红豆还有祛湿的作用,对于湿气重导致的腹胀、四肢沉重乏力等有改善作用。

3. 美容养颜搭档——银耳 作为“菌中之冠”,银耳的营养价值自是不凡。含有人体必需氨基酸、维生素E、锌、硒等微量元素,其中氨基酸中含有天冬氨酸、苏氨酸、缬氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、亮氨酸和赖氨酸等17种。这些营养物质都是肌肤所需要的,可以给肌肤提供充足的营养,起到美容养颜的效果。 当银耳遇上芋圆,会碰撞出怎样的火花呢?煮一碗香甜软糯的芋圆银耳汤,享受午后惬意的时光。

4. 高营养低热量代餐好搭档—紫薯 除了常见的白色紫薯外,现在还有一种彩色紫薯悄然入市。虽然颜色各异,但营养价值相差不大,都可以作为芋圆的高营养低热量的优质代餐选择。 不仅营养价值高,紫薯的药用价值也不小,对肾炎、肝硬化有着良好的治疗效果,还可以养颜抗衰! 一到冬天就手脚冰冷的女生,可以试试吃新鲜的紫薯来暖身哦~

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