红烧乌龟怎么煮才好吃?
我猜题主说的是鳖,不是乌龟(乌龟为陆生动物,生活于湖沼、池塘中,善游泳); 鳖为水生动物,喜吃鱼类,在自然界常常以小鱼小虾为食,所以肉质比较粗,腥味重,但是蛋白质含量很高,营养价值不差。
关于“如何烧才好吃”的问题,我觉得题主可能是想说“怎样做才能去除腥臭味儿”,要解决这个疑问得从两个方面考虑:
1.原料本身(鳖/甲鱼)的腥味儿重不重?重的话是什么原因造成的?能不能解决? 我们买到的鳖大多经过短期饲养,虽然已经基本不吃死物了,但是原尾部的腥味儿还是有的,这主要是由于鳖的消化道很长,胃里还有大量的食物没有消化就排出来了,所以处理起来比较麻烦(想想也是,如果处理很方便,那市场上卖的不新鲜死鳖岂不是变成鲜鳖了嘛~)。
不新鲜的活鳖身体表面会有白膜覆盖,眼睛也多半是浑浊的,周身还会有黏液分泌;如果买到这样的鳖,先用清水浸泡2—3小时(其间换水两次),然后再清洗就可以了。
如果买到的是已经宰杀干净的鳖,可以用开水焯一下,水里放一些醋和胡椒,这样也能有效地去除腥味儿。
2.烹饪方法(红烧/爆炒/焖烧等)对香味与风味的影响大不大? 如果答案是否定的,则继续往下看,如果是肯定的,则建议换另一个问题问“哪种方式最适合做xx菜”。 我认为影响最大的是烧煮时温度的控制,因为鳖的身体比较软,肌肉组织密度不高,高温长时间煮会使肉中的蛋白质凝固,产生一种咬不动的口感,因此保持适当的温度很重要。 除了烧煮时的控制,原料本身的腥味儿太重也是原因之一,在这种情况下,用高油温爆一会儿也可以起到去味提香的作用。
总之,要想做好一道菜肴,需要考虑的因素很多,不仅包括原材料的准备,也包括烹调方式的选择以及菜肴的成菜标准(比如颜色、形态、厚度等)。