豆腐炖鱼怎么做好吃又简单?

翟宣臻翟宣臻最佳答案最佳答案

豆腐是生活中特别常见的食材,物美价廉,营养丰富。尤其是做汤喝的话,可以很好的去除油腻感,让汤变得更加清爽。我家里人都很喜欢喝豆腐做的菜肴,尤其是用鱼搭配做好的汤。鱼肉鲜嫩,豆腐软嫩。今天我就和大家分享下这道家常豆腐炖鱼的做法 1.准备好所需的食材:豆腐、草鱼、大蒜、香葱、生姜。

2.将豆腐切成小块、蒜切成片、姜切丝、葱切段备用。

3.锅中加入适量的清水,放入切好的豆腐块,开大火烧开。(豆腐焯水的目的是为了去豆腥味和快速定型)

4.锅烧热,倒入适量的油,油热后放入切好的大蒜姜片煸炒出香味。

5.放入处理好的鱼,小火慢慢煎制。(煎鱼时火不宜太旺)

6.鱼煎至两面金黄后,加入没过鱼身的热水,开大火烧开后,盖上锅盖,转小火炖煮20分钟。

7.20分钟后,打开锅盖,放入切好的葱段,调入适量盐和胡椒粉调味,再焖煮一会即可出锅食用了。

这样一道美味又好喝的豆腐炖鱼就做好了,是不是非常简单呢!这样做出来的豆腐炖鱼,汤汁浓郁,豆腐入味,鱼肉软嫩不腥。喜欢的小伙伴不妨试一试哦 (PS:煎鱼时很容易粘锅,大家在煎鱼的时候可以用厨房纸巾,包住手指,擦拭锅底,这样可以有效防止粘锅。)

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