小马蹄炒什么好吃?
清炒小马蹄(推荐!) 原料: 小马蹄500g、蒜头3~4瓣、姜1小块 做法步骤: 小马蹄买来是带泥的,所以洗起来有点麻烦,需要多清洗几遍。 清洗小马蹄的方法: 准备一锅清水,加入两勺盐,浸泡小马蹄约半个小时左右。 浸泡好以后用小刷子刷去表面的泥土,并用流水冲洗干净。
切配调料: 生姜切丝,蒜头切片待用。 用刀背轻轻敲击香葱头,使其松散,然后用刀将其切成葱花备用。 用刀将红辣椒和葱白分别切成颗粒状,与香菜一起放入碗内,待用。
开始炒菜啦——起锅热油,爆香姜片、蒜片。然后下小马蹄爆炒2分钟左右,此时小马蹄会爆出汁儿哦。 接下来就可以放配料了,先放大葱段、辣椒粒和蒜片,煸炒至出香味。然后再倒入调好的酱汁,小火煮至入味。最后用生粉勾个薄芡,让汤汁紧紧包裹在小马蹄上就大功告成啦!
小贴士: ① 小马蹄性寒,肠胃不适者应少吃;
② 选购小马蹄时,以个大、饱满、色乳白者为佳,表皮稍皱或有损伤者不宜购买。