生姜红枣水怎么做法？
我是不太相信姜能治百病的，当然我也不反对用姜来保健或者辅助治疗一些疾病，因为我自己也常吃姜片和用姜膏、姜粉。 但是如果用姜来治疗感冒，那我肯定是不会吃姜的；如果用来祛湿，那也是直接食用生姜，也不会做成什么甜品。 毕竟药物还是有药物的用法，比如砒霜可以入药，也可以食用，但是直接嚼服是会中毒的，所以不能用来制作菜肴。
不过，虽然我不赞同用姜来治疗感冒，但是如果在感冒期间吃点生姜或者喝点生姜汤，应该是没有问题的（反正我每次感冒都喝）。 但问题是我吃了好多年的生姜也没有病倒啊！看来这姜还是能吃的。 至于你提到的这个生姜红枣水的做法嘛……其实也挺简单的。
就是把切好的姜末放到碗里，然后冲入开水泡浸一会，等水温了再放进去几颗去核的红枣，一起浸泡。如果想味道更好点，可以放点红糖进去。 我自己做的这种糖水比较简单，就是切姜的时候麻烦点，如果是那种粉碎机，直接把生姜打成末就可以了。
对了，忘了告诉你，这个甜汤还有止痛作用，对风寒引起的胃痛有一定疗效呢——这是我自己的体会，因为我有一次着凉胃疼，喝了这水之后居然不再疼痛了。 后来我知道了其中的原理，是因为生姜有解表散寒的作用，而红枣则能补中益气、养血安神。
所以说，这道甜汤对于外感风寒引起鼻塞流涕、咳嗽痰多是有一定作用的，内伤引起的胃痛、腹泻等，也是可以喝的哦！ 不过，如果你有阴虚火旺的体质，那就得忌口了，因为姜和枣都是热性的食物，多吃容易上火。